السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وشلونكم شباب ان شاء الله بخير دوم ياوحوش
اقلكم اخواني اسمع دائما عن بياض البيض والشباب في النادي يتكلمون عنه
وصراحة تعرفون لقافة ولازم نشوف وش السالفة لكن ومع ان دافع القافة كان قوي الا اني ماسطيت اسال وقلت ان شاء الله الشباب في المنتدى مايقصرون بافادتي
وش بياض البيض وشلون طريقة استعماله؟ مع عصير؟ مع حليب؟ يكون مطبوخ غير مطبوخ؟ وقد ايش فائدته؟ ومتى اوقات تناوله؟ كم الكمية بالنسبة لي اذا كان طولي 181 ووزني 90 ؟ وان شاء الله ماطولت على احد بالاسئلة لكن زي ماتعرفون هالعبة لازم استفسارات الواحد مايطمر في شيء وهو مايدري وش القصة!
ومشكورين...