• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: للنساء فقط......

    1. #1
      التسجيل
      13-05-2002
      المشاركات
      520
      المواضيع
      85
      شكر / اعجاب مشاركة

      للنساء فقط......

      اكيد حبيباتي تعرفون كلكم ان الارق هوعدو الجمال والسبب المباشر وراء عدم التركيز00لذا فقد اوصىالمختصون ببعض الارشادات وانا بدورى
      اسردها لكىوهى 000000


      1-لا تتوجهي الى فراشك قبل الشعوربالرغبةفى النوم0
      2-حاولى ات تنظمي مواعيد النوم والاستيقاظ0
      3-لاتتوجهي الى النوم بعد تناول وجبه دسمه ولاحتى ببطن خاويه0
      4-تناولى عشاءخفيفا قبل موعد النوم بفترة كافيه0
      5-تجنبي تماما المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاىقبل النوم0

      وكذلك يمكنك ان تستبدلين تلك المشروبات بالحليب الدافئ واحرصي على تهويه الغرفة جيدا كل يوم مع تجنب الضوءوالضوضاءومارسي بعض التمرينات الرياضية خلال النهار وتجنبي الرياضة العنيفة مساءوخصوصا
      قبل النوم0

      واتمنى انكم تنفذونها00000

      تحيااتي قمر

    2. #2
      التسجيل
      31-12-2001
      الدولة
      ..
      المشاركات
      4,901
      المواضيع
      517
      شكر / اعجاب مشاركة
      مشكوووره...

      الارق مامنه فايده تعب ووووو

      وانشاء الله ننفذ ونشوف


    3. #3
      التسجيل
      13-06-2002
      الدولة
      السعودية - طيبة الطيبة
      المشاركات
      172
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة
      كل هذا الكلام للنساء !!!!!!!!


      طيب والرجال عادي يناموا وقت ما يبغوا ويصحوا وقت ما يبغوا يعني بدون توقيت ولا نظام عادي !!!!!

      او ينامو وهم كل واحد فيهم مالي بطنه على الاخر من ما لذ وطاب من الاكل عادي ما يصيبوا شي !!!!

      او عادي على الرجل يشرب شاي وقهوه وكابتشينوا كمان في وقت ! قبل النوم او بعد النوم عادي الرجال مايتاثروا !!!!

      او ان الرجل عادي ما يسوي رياضه ولا يهوي غرفته ولا ولا ولا ولا ......... !!!!!

      والا اختي العزيزه قمر ايش رايها هالاشياء اللي قالتها للنساء فقط !!! والا ايضا للرجال ،

      ......... الصحه للجميع .........

      واخيرا ارجوا من الاخت قمر ان تاخذ الموضوع من الدعابه الخفيفه ليس الا .


      وشكرا لها على الموضوع الشيق .;-) ;-) ;-)
      اخوتي في الله اكثروا من الدعاء لأخوانكم في فلسطين وفي افانستان وفي كل مكان ............

      اخوكم في الله البدر المنير ( ابو أصاله )

    4. #4
      التسجيل
      13-06-2002
      الدولة
      السعودية - طيبة الطيبة
      المشاركات
      172
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة
      الاخت توته الله يبعد عنك الارق انشاء الله وعن الجميع ،

      صحيح لما قالوا داء العصر الحديث والتطور هو الارق

      لكن انا علي ارق مو قليل يعني اخذ لي على السرير قبل النوم ساعه الى ساعتين حتى يجيني نووووم !!!!!!!!

      الله المستعان .;-) ;-)
      اخوتي في الله اكثروا من الدعاء لأخوانكم في فلسطين وفي افانستان وفي كل مكان ............

      اخوكم في الله البدر المنير ( ابو أصاله )

    5. #5
      التسجيل
      31-12-2001
      الدولة
      ..
      المشاركات
      4,901
      المواضيع
      517
      شكر / اعجاب مشاركة
      الاخت توته الله يبعد عنك الارق انشاء الله وعن الجميع
      آمين..........تسلم

      انا كثير من الناس سمعت انهم مايجيهم النوم الا بعد ساعتين ثلاث اربع خمس....:6

      وانا..على حسب?:


    6. #6
      التسجيل
      28-01-2002
      الدولة
      U.A.E
      المشاركات
      782
      المواضيع
      85
      شكر / اعجاب مشاركة
      مشكووورة على النصايح الحلووووووة
      تزوّد للذي لا بد منهُ فإن الموت ميقاتُ العبادِ

      وتب مما جنيت وأنت حيٌّ وكن متنبهاً قبل الرَّمادِ

      ستندم إن رحلت بغير زادٍ وتشقي إذ يناديك المنادِ

      أترضي أن تكون رفيق قومٍ لهم زادٌ وأنت بغيرِ زادِ











    7. #7
      التسجيل
      13-05-2002
      المشاركات
      520
      المواضيع
      85
      شكر / اعجاب مشاركة
      لا اخوي البدر اهوا يصير بعد حق الرجال بس بما ان اهوا في منتدى المراة فهو للنساء فقط ...
      عالعمووم مشكوور على المشاركة ويعطيك العافية ,,,,,

      العفو خواتي .. وتسلموون والله يبعد الارق يا رب عن الجميع انشالله

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •