عصير مثالي لفقر الدم

[ضمى حبك]

عصير مثالي لفقر الدم وخاصة النساء لانهن اكثر عرضة لفقر الدم

ثمرة بنجر (شمندر).
ورقتين من الملفوف .
1/2كوب من البروكولي مع السيقان.
4 جزرات.
تفاحة.
يخلط الجميع بالخلاط يصفى ثم يشرب ..

ادعولـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي
وسلامتكم ...;-)

[Aeris 90]

أكيد طعمه مر , صح :":

على العموم مشكورة على الوصفه , لأن أنا فيني فقر دم بسبب عدم أكلي للفواكه

بس ماراح أعلم أمي على هالوصفه علشان لا تجبرني على شربه :6

[CTMELODY]

بالفعل الخضروات هي من الأدوية التي كان يعالج بها من فقر الدم سابقاً بالهند و أكثر دول الشرق

[حلوة ودلوعة]

مشكووووووورة حبيبتي..

لكن طعمه حلو والا مر مثل ماقال الاخت Aeris 90 ؟؟...

[عروسة الخليج]

مشكوره على المعلومه


;-)