I'm Lost Without You
السلام عليكم
اخواتي
انا اعاني من الشعر الخفيف ويتساقط شعري كثيرا
فهل اجد عندكم خلطات لمعالجه هذه المشكله
على ان تكون الخلطات سهله وان يكون بامكاني اعدادها بالبيت
ارجو ان لا تبخلوا علي بارائكم وان كانت مجرد نصائح دون خلطات
اي شيء يوقف هذا التساقط
لا تبخلوا علي بارائكم
وشكرا لكم
عضو نشيط
أهلاً اختي رماح الحق,,
انا ايضاً اعاني من نفس المشكلة ولكني استفدت جداً من خلطة قرأت عنها,,
أحضري كميه من زيت الزيتون الدافئ وادعكي فروة رأسك وخصلات الشعر ،ثم يمشط الشعر
بخفه لكي لا تضري الشعر وتؤذيه ثم يلف الشعر بفوطه دافئه لمده يوم كامل وفي الصباح يغسل
بشامبو اطفال
وان شاء الله سأعود لك بالمزيد من الخلطات,,
عضو نشيط
وصفه أخرى
الوصفة تتألف من صفار بيضة، ونصف ثمرة أفوكادو وملعقة صغيرة من عصير الليمون ونصف كوب زيت زيتون.
يخلط أولاً صفار البيضة مع قليل من زيت الزيتون، ثم تقشر الأفوكادو وتهرس بشكل جيد لتضاف تدريجياً إلى المزيج السابق.
بعدها يضاف بقية الزيت مع الاستمرار في الخلط حتى نحصل على مزيج متجانس، ثم يضاف عصير الليمون في نهاية الأمر، عندئذ يتم تدليك فروة الرأس حتى تغطي الشعر إلى جذوره ويترك المزيج لمدة نصف ساعة قبل شطف الشعر بماء فاتر وباستخدام الشامبو المناسب.
تكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً، وفي حالة ضعف الشعر سواء من استعمال صبغات كيميائية أو مواد أخرى يتم إيقافها لمدة شهر حتى تؤتي الوصفة أكلها
عضو نشيط
مارأيك بوصفات هندية
إليك بعض الوصفات
1-الوصفه عباره عن ثوم و زبدة لورباك
المقادير:
2 فص ثوم مبشور
ربع قالب زبده لورباك
الطريقــه:
ضعي الزبده في اناء معدني وابشري الثوم عليه وضعيه على نار هادئه لإذابة الزبده فقط بدون حرقها...ثم بعد ذلك أخمدي الناروقومي بتغطيتها لمدة عشر دقائق...لكي يتفاعل الثوم مع الزبده... ثم صفي الخليط وضعيه على الفروه لمدة ساعتين ثم اغسلي الشعر...
ملاحظة : الرائحة لابد منها
2- لتكثير الشعر
خلطة ترفع الضغط
4 صفار بيض + 2 ملعقه زيت خرووع... توضع على الشعر يوم كاامل
وتغسل بعده...
وإليك غاليتي بعض النصائح الهندية لصحة الشعر
1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك
فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.
2- تجنبي الأغذية المعلبة
فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير
ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.
3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك
إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا
4- الضغط النفسي
قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.
5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات
لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.
6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.
إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.
وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.
7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول
إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .
8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر
يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.
9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة
يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر
Pity the nation divided into fragments, each fragment deeming itself a nation
I'm Lost Without You
جزاكي الله خيرا اختي عبير
وبارك الله فيكي
سوف احاول ان اقوم بالوصفه الاولى
مع العلم اني عرضت شعري لطبيبين مختصين وتعالجت لكني للاسف لم استفيد
وشكرا لكي
ولا تبخلي علينا بالمزيد بارك الله فيكي
I'm Lost Without You
شكرا لكي اخت لوسي
بارك الله فيكي
انا كنت اتعالج قبل فتره عند طبيبه مختصه واستمرت فتره العلاج 3 اشهر ولكني للاسف لم استفد شيئا
وكل ما اريد معرفته هو سبب تساقط شعري
لان سقوطه المستمر والمتزايد يرعبني ويقلقني
استعملت شامبو من نوع خاص لتوقف تساقط الشعر وتناولت الفيتامينات وبعض الادويه الاخرى التي استعملتها اضافه الى جلسات خاصه للشعر
لكل للاسف لم استفد شيئا
على كل حال
وشكرا لكي اختي
عضو قدير
السلام عليكم .....
معلش انا ما بعرف كتير بهالشغلات .....مرة سمعت انه تساقط الشعر - سواء عند الرجال او النساء - يعود لعوامل نفسية أولها القلق او التفكير الشديد والهموم ....يعني مو شرط يكون عارض يحتاج للدواء او اي شي ....بس لو كنتي مهمومة او بتفكري بشغلة بتضايقك فترة طويلة فحاولي تتركي هالعادة ولا تفكري الا بشغلات تبسطك
طبعا يمكن ما ينفعك كلامي بس انا حبيت اساعد بأي شكل ....
I'm Lost Without You
شكرا كتير لاخ اخ كايتوالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة كايتو
السلام عليكم .....
معلش انا ما بعرف كتير بهالشغلات .....مرة سمعت انه تساقط الشعر - سواء عند الرجال او النساء - يعود لعوامل نفسية أولها القلق او التفكير الشديد والهموم ....يعني مو شرط يكون عارض يحتاج للدواء او اي شي ....بس لو كنتي مهمومة او بتفكري بشغلة بتضايقك فترة طويلة فحاولي تتركي هالعادة ولا تفكري الا بشغلات تبسطك
طبعا يمكن ما ينفعك كلامي بس انا حبيت اساعد بأي شكل ....
بصراحه في اشياء كتير بتضايقني وما بقدر ما افكر فيها وما بقدر اتركها لاني عايشه فيها
واحيانا بتكون حالتي النفسيه سيئه جدا
بس مش عارفه اذا هدا هو السبب الرئيسي لتساقط شعري
على كل حال شكرا لك اخ كايتو
عضو متواصل الابداع
مشكوره على الوصفهوصفه أخرى
الوصفة تتألف من صفار بيضة، ونصف ثمرة أفوكادو وملعقة صغيرة من عصير الليمون ونصف كوب زيت زيتون.
يخلط أولاً صفار البيضة مع قليل من زيت الزيتون، ثم تقشر الأفوكادو وتهرس بشكل جيد لتضاف تدريجياً إلى المزيج السابق.
بعدها يضاف بقية الزيت مع الاستمرار في الخلط حتى نحصل على مزيج متجانس، ثم يضاف عصير الليمون في نهاية الأمر، عندئذ يتم تدليك فروة الرأس حتى تغطي الشعر إلى جذوره ويترك المزيج لمدة نصف ساعة قبل شطف الشعر بماء فاتر وباستخدام الشامبو المناسب.
تكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً، وفي حالة ضعف الشعر سواء من استعمال صبغات كيميائية أو مواد أخرى يتم إيقافها لمدة شهر حتى تؤتي الوصفة أكلها
التعديل الأخير تم بواسطة لوسي ; 16-08-2004 الساعة 02:04 PM
(تم التحديث الموضوع)(تم التحديث الموضوع)
مطرود
انا بعد اول ماتبدء المدارس شعري يطيح
عضو جديد
سلام .........خذي هذا الحل المجرب .....اشتري بخاخ و شامبو مينوكسيدين تستعملين البخاخ ثلاث مرات يوميا وتستعملين الشامبو كل ما تستحمي و ان شاء االله ستلاحظين الفرق بعد شهر تقريبا ........اختك حبابة
ضوابط المشاركة
شرح كيفية تشغيل ملف الترجمه على الفلم (بدون دمج) الشرح بالتفصيلPDF