{يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ} (153) سورة البقرة
سامحوني ياأخوتي على تاخري و عدم تنبهي للموضوع
اسفي لك يأختي(EMPRESS UAE)
ولك(DEVIL ZETA)
ولك(MR-JACK)
ولك(LIFE-END)
ولك(ناهس)
والبقية
{وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ} (80) سورة الشعراء
الله يشفيكم ويبعد عنكم هذا المرض المتعب
أنا ياخوتي ممن ابتلاه الله بهذا المرض خاصة في صغر سني
وقد عانيت منه عناء شديد
وبحمده شوفيت أو خف عني بكثير
نعم استعملت العلاج لاكن كل شي بيده
ولاأطيل عليكم
سوف أعطيكم العلاج الذي استعملته في نقاط
والتي اتبعتها حتى وقتي هذا
وللتذكير يأخوتي بادرو بالدعاء واللجوء الى ربكم في السراء والضراء
(العلاج)
1-قراءة القران الكريم بالترتيل وتطبيق الاحكام
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاء لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ } (57) سورة يونس
2-استعمال الحبة السوداء وخلطها مع العسل الاصلي
بحيث تطحن الحبة السوداء جيدا
وليس هنالك وقت محدد وكمية محددة للاستعمال
بل في اي وقت كان
عنداوقات الطعام وعند الغراغ
وخاصة عند الاحساس بتعب الربو في نفس الوقت
فانني اقارن مفعوله بنفس مفعول علاج البخاخ او أفضل
3-ممارسة الرياضة بشكل منتظم
ولونصف ساعة يوميا
وخاصة التي تعتمد على الركض والتنفس بعمق
ولاحرج لكم أخواتي
4-الابتعاد عن اسباب الوقوع في الربو مثل:
(التدخين او الجلوس مع المدخنين)
(استنشاق الغبار ودخان السيارات خاصة في الاماكن المزدحمة)
(استعمال العطر بكثرة خاصة ذات التركيز القوي)
(التغير المفاجى في درجة الحرارة مثل هطول الامطار ونحوه وتسليط هواء المكيف على الجسم مباشرة)
(استعمال المشروبات الغازية بكثرة والافضل تركها)
(ارهاق الجسم واعطائه طاقة فوق اللازم)
وغيرها....
وفي النهاية
ارجو ان لااكون قد اطلت عليكم
واتمنى انني افدتكم
وان لا اكون نسيت شي
والله في عونكم
ودعواتكم