]..[ نظم وقتك الامتحانات على الابواب ]..[!

[The Professor]

بسم الله الرحمن الرحيم

هذا بعض النماذج لتنظيم الوقت وعلى فكرة كل واحد يدخل يقلنا

كيف ينظم وقته خلينا نستفيد من بعض ......

يلا اريد مشاركةة

واليكم النماذج::

صباحي باكر يحقق 12 ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-3:15استيقاظ3:153:30تهيأ للدراسة3:305:30دراسة - يفضل مادة حفظية مثل الكيمياء العضوية ، العلوم ، اللغة العربية ، ...5:306:00استراحة الفطور6:008:00دراسة8:008:30استراحة - يفضل إجراء تمارين رياضية خفيفة ...8:3010:30دراسة10:3012:30نوم12:302:30غداء ، جلوس مع الأهل . لا تثقل غذاءك !2:304:30دراسة4:305:00استراحة . ننصح هنا بالخروج من المنزل قليلاً ... ربما إلى حديقة قريبة .5:007:30دراسة . ننصح بحل المسائل ...7:308:00عشاء خفيف ، فواكه ...8:009:30دراسة تقييمية و ترميمية تعيد فيها بشكل سريع قراءة ما درسته خلال هذا النهار إذا كان ما درسته جديداً أو خلال النهار السابق إذا كان ما درسته معاداً .9:309:45تهيأ للنوم9:453:15نوم





2:

ليلي يحقق 12ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-22:45استيقاظ22:4523:00تهيأ للدراسة23:000:30دراسة0:300:45استراحة - لا تجعلها طويلة حتى لا تستسلم للنوم0:453:00دراسة3:003:30وجبة خفيفة3:305:00دراسة5:005:15استراحة - اخرج إلى شرفة أو حديقة المنزل5:156:30دراسة6:3012:00نوم12:0013:30دراسة - لا تضيع هذه الفترة و استيقظ بسرعة13:3015:00غداء و جلوس مع الأهل15:0017:00دراسة17:0017:30استراحة - خروج من المنزل17:3019:30دراسة19:3020:00عشاء خفيف20:0022:45نوم




3::

مدرسي يحقق 12 ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-5:30استيقاظ5:306:00تهيأ للدراسة6:008:00دراسة8:008:30استراحة الفطور8:3010:30دراسة10:3011:00استراحة - يفضل إجراء تمارين رياضية خفيفة ...11:001:00دراسة1:003:00غداء و نوم3:005:00دراسة5:005:30استراحة - يفضل الخروج من المنزل5:307:30دراسة7:308:00عشاء خفيف8:0010:00دراسة10:0010:15تهيأ للنوم10:155:30نوم




4::

مكثف يحقق 14 ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-4:45استيقاظ4:455:00تهيأ للدراسة5:008:30دراسة8:309:00استراحة الفطور9:0011:30دراسة11:3012:30نوم12:302:30دراسة2:303:00غداء3:005:30دراسة5:306:00استراحة6:009:30دراسة 9:3010:00عشاء خفيف10:004:45نوم




والسمووحة شباب وانتظر جداولكم لتنظيم الوقت عشان نستفيد من بعض

والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

مصدر النماذج :http://www.bakaloria.com/pr4.php

[Big Trick]

مشكور على هالجدول

لا تثقل غذاءك

مالك أمل .... اذا درست اجوع زياده بدون غذاء مافي دراسة عندي

[The Professor]

شكرا على المرور بس


ما قلتلنا يومك كيف تنظمه في وقت الامتحانات

ترا نبا نتبادل خبراتتتتتتتتتتتتت

والغدا بعدين

[Big Trick]

شكرا على المرور بس



ما قلتلنا يومك كيف تنظمه في وقت الامتحانات

ترا نبا نتبادل خبراتتتتتتتتتتتتت

والغدا بعدين

الصراحة ... اصلي الفجر وانام

واقوم 10ونص

افطر وبعدها اطلع اخلص اشغالي ...
اصلي الظهر اتغدى واقعد على النت


يصلي العصر اروح للمجلس او اقضي اشغالي من الساعة 6 الى 11 دراسة وبينها فترتين راحة فقط من 11 الى 12 رياضة ارجع اسبح واتعشى دسم واقعد على النت لين صلاة الفجر

هذي جدول مؤقت فقط لهالشهرين انا متتبعة من شهر ونص

وبعد الثانوية Free انشاء الله

[Big Trick]

اوقات الامتحانات :

انام الساعة 11 واقوم قبل صلاة الفجر بـ نص ساعة .... اصلي الفجر

ثم أرجع لازم الاقيلي صحن مترين في متر مليان فطور من كل صنف , افطر نص ساعة بعدها مراجعة خفيفة شوية سوالف ... اسبح واروح قبل الامتحان بربع ساعة اكون وصلت ولازم اراجع قبل دخول اللجنة مرة اتأخر 5 دقايق واطلع لي عذر .... الدرجات ماتجي بالسهولة

اخلص الامتحان وارجع وجبة خفيفة واصلي الظهر ثم اتغدى وانام الى صلاة العصر اقوم اسبح واصلي العصر

وفترة العصر (((((( نقاهه )))))) اتقهوا بالمجلس وسوالف ...!

نصلي المغرب ويجيني الاستاد حق المادة الثانية اللي راح تجيني بكرة ,,,,

ادرس معاه ساعتين واراجع بالبيت ساعة ..... واتعشى وانام الساعة 11

.....شكرا

ونتيجة هالجدول النسبة (( 79 % )) شرايك

[The Professor]

مشكوووووووووووور


بس جدولك غريب الرياضة بليل

بس مدام انك فرحاااااان فيه ومستمتع فحلو

وحلو بس اشوفك تضيع زمن كثير ايام الامتحانات

ومع كده نسبتك حلوة

بس انا صرااحة عندي المذاكرة بعد صلاة الظهر في اوقات الامتحانات

على العموم ياسباحنا الدولي

شكرا على المشاركة الحلووووووووووووووة

منك

شكرا وبانتظار البقية

[Barbeera]

[QUOTE=The Professor]

بسم الله الرحمن الرحيم



هذا بعض النماذج لتنظيم الوقت وعلى فكرة كل واحد يدخل يقلنا

كيف ينظم وقته خلينا نستفيد من بعض ......

يلا اريد مشاركةة

واليكم النماذج::

صباحي باكر يحقق 12 ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-3:15استيقاظ3:153:30تهيأ للدراسة3:305:30دراسة - يفضل مادة حفظية مثل الكيمياء العضوية ، العلوم ، اللغة العربية ، ...5:306:00استراحة الفطور6:008:00دراسة8:008:30استراحة - يفضل إجراء تمارين رياضية خفيفة ...8:3010:30دراسة10:3012:30نوم12:302:30غداء ، جلوس مع الأهل . لا تثقل غذاءك !2:304:30دراسة4:305:00استراحة . ننصح هنا بالخروج من المنزل قليلاً ... ربما إلى حديقة قريبة .5:007:30دراسة . ننصح بحل المسائل ...7:308:00عشاء خفيف ، فواكه ...8:009:30دراسة تقييمية و ترميمية تعيد فيها بشكل سريع قراءة ما درسته خلال هذا النهار إذا كان ما درسته جديداً أو خلال النهار السابق إذا كان ما درسته معاداً .9:309:45تهيأ للنوم9:453:15نوم





2:

ليلي يحقق 12ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-22:45استيقاظ22:4523:00تهيأ للدراسة23:000:30دراسة0:300:45استراحة - لا تجعلها طويلة حتى لا تستسلم للنوم0:453:00دراسة3:003:30وجبة خفيفة3:305:00دراسة5:005:15استراحة - اخرج إلى شرفة أو حديقة المنزل5:156:30دراسة6:3012:00نوم12:0013:30دراسة - لا تضيع هذه الفترة و استيقظ بسرعة13:3015:00غداء و جلوس مع الأهل15:0017:00دراسة17:0017:30استراحة - خروج من المنزل17:3019:30دراسة19:3020:00عشاء خفيف20:0022:45نوم




3::

مدرسي يحقق 12 ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-5:30استيقاظ5:306:00تهيأ للدراسة6:008:00دراسة8:008:30استراحة الفطور8:3010:30دراسة10:3011:00استراحة - يفضل إجراء تمارين رياضية خفيفة ...11:001:00دراسة1:003:00غداء و نوم3:005:00دراسة5:005:30استراحة - يفضل الخروج من المنزل5:307:30دراسة7:308:00عشاء خفيف8:0010:00دراسة10:0010:15تهيأ للنوم10:155:30نوم




4::

مكثف يحقق 14 ساعة دراسة يوميا

من الساعةإلى الساعةنوع النشاط-4:45استيقاظ4:455:00تهيأ للدراسة5:008:30دراسة8:309:00استراحة الفطور9:0011:30دراسة11:3012:30نوم12:302:30دراسة2:303:00غداء3:005:30دراسة5:306:00استراحة6:009:30دراسة 9:3010:00عشاء خفيف10:004:45نوم




والسمووحة شباب وانتظر جداولكم لتنظيم الوقت عشان نستفيد من بعض

والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

الصراحة :::::::::وقت حلو و افكر اتبعه اذا بنجح