المشمش،الكرز،الخوخ..........ما فوائدهم؟
بسم الله الرحمن الرحيم
المشمش:
يؤمن المشمش الحمايةضد انواع عدة من السرطان
كسرطان الرئة والبنكرياس والجلد والبلعوم لأنه
غني بمادة البيتاكاروتين.
الكرز:
يعتبر الكرز من اهم انواع الفاكهة للجسم اذ يلعب دورا مهما في تنظيف الجسم وطرد السموم من كل الأنسجة. كما يقضي الكرز على كمية الماء الزائدة في الجسم وينشط وظيفة الكلى. لذلك يمكن وصفه لمعالجة الكسل في الكلى.واضافة الى كونه علاجا للأشخاص الذين يعانون ارتفاعا في نسبة حامض البول في الدم. فهو يؤمن الحماية من التسوس.
الخوخ :
- يفيد في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .
- يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول
- يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
- يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي .
- ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.
