السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
بادخل في الموضوع على طول... انه عندي استبيان ولازم يعبيه اكثر من شخص "ما فيه مرض السكري" فأرجوكم.... ما ياخذ من وقتكم الا دقايق معدودة
وهذا هو
استبيان لداء السكري
الاسم: ............................ العمر: ............
* للسيدات: هل أنت حامل؟
نعم ( ) لا ( )
* هل تعاني من أمراض مثل الضغط، فقر الدم...الخ؟
نعم ( ) لا ( )
إذا كان الجواب نعم، اذكر المرض:................................
* هل يوجد في العائلة شخص مصاب بداء السكري؟
نعم ( ) لا ( )
هذا الاستبيان يوضح مدى احتمالية عدم قدرة جسمك على المحافظة على مستوى السكر في الدم بشكل منتظم، أرجوا أن تجيب على الأسئلة التالية بدقة:
(أجب بنعم أو لا) "أرجوكم محد يكتب أحيانا"
1. هل نادراً ما تكون متيقظاً في غضون 30 دقيقة بعد نهوضك من النوم؟
2. هل تحتاج إلى كوب شاي أو القهوة أو السيجارة أو طعام حلو المذاق عند الصباح؟
3. هل غالباً ما تشعر بالنعاس أو فتور النشاط أثناء النهار، أو بعد تناول الطعام؟
4. هل يغلب عليك النوم مع بدء المساء أو تحتاج إلى غفوات خفيفة أثناء النهار؟
5. هل تتجنب التمارين الرياضية لأنك لا تتمتع بالطاقة والنشاط؟
6. هل تكثر من أكل الحلويات، النشويات، والدهون؟
7. هل مستوى الطاقة لديك حالياً أقل من المعتاد؟
8. هل تشعر بوخز حول الشفتين في فترات معينة؟
9. هل تعرق في الليل أو تصاب بأوجاع رأس مبكرة؟
