السلام عليكم :
انو اخوكم محمد من فلسطين وارجو ان تساعدوني:
انا اتمرن منذ حوالي شهر, وقد قمت بشراء مكملات غذائية لتسريع عملية نمو العضلات:
وبما انني ضعيف في الوزن قمت بشراء مسحوق لزيادة الوزن وهو :
Universal Real Gains
وكما انني قمت بشراء Cell-Mass :
وطلبي هو ان تقومي بوضع برنامج لي متى استخدم هذين المنتجين في نفس اليوم...قبل التدريب ام بعد التدريب وكم مرة في كل يوم.وكما ارجو منكم ان تخبروني اذا فعلا يوجد لهذين المنتجين قدرة على التحسين ام انهما منتجان غير معروفان.
ارجو المساعدة من الخبراء باقصى سرعة.وشكرا سلفا
