عمري 10 سنوات وامارس لعبة كمال الأجسام

[المشاكس الحبوب]

اذا كان الحديد لايؤثر على الطول ولا على النمو.

هل من الجيد ان نمارس لعبة كمال الاجسام في سن مبكرة؟

حيث انه سيكون لديك جسم هائل كلما تقدمت في عمرك

بعكس لو بدات في سن متأخرة.

اعرف الجواب

ولكن انتظر تعليقاتكم وردودكم القيمة

[المشاكس الحبوب]

طبعا ان مااتكلم عن نفسي ان اتكلم بشكل عام

لاني حاليا عمري 20 سنة

[b o n g y]

لالالالالا دة خطر
لان في هذة الحالة النمو للعظام
و العضو الذكري لايكتمل لان هرمون الذكورة هو المسؤل عن بناء العضالات و العظام والعضو الذكري وفي هذة الحالة يستنزف كلة
للعضالات فقط
منقول من عن عصمت صادق مدرب منتخب مصر من برنامج قصة مباراة أحتفالا بفوز مصر ببطولة البحر الابيض المتوسط

يا ريت الناس اصحاب الصالات الي معندهمش ضمير ما يوافقو ش علي تمرين الاطفال في هذا السن

[mido483_18]

فعلا خطر في هدا السن المبكر

[KASi7]

اعتقد انه يسبب لين في العضام

[jassim8888]

من مدرب vipمارس الرياضة لكن بشروط
ايقاف التمارين اللتي تاثر على وتغذية جيدة وتمارين زيادة الطول ولا يهمك
odi_2010"hotmail.com
0566596701اي خدمة