عضو مميز في منتدى اللياقة البدنية وكمال الأجسام
السلام عليكم
اعذروني اني وضعت هالموضوع منفصل وهو غير مفيد ولكن علشان يعلم الكل لانه مواضيع كثيرة ان شاء الله قادم للاجابة عليها والرد على الاستفسارات فلقد كان عندي شوية ظروف وضغط في العمل
واليوم الجمعة إن شاء الله عائد للإجابة على الاسئلة والاستفسارات والنصائح فأنتظروني
تحياتي
عضو جديد
الله يوفقك يالبارسا يعلم الله اني احبك بالله واحترمك لأنك رجل _ ترد على الاسئله كأنك تأخذ مقابل عليها؟
فأقولك الله يوفقك في شغلك وفي حياتك يارب ؟ ولا اطول الغيبه ؟
تقبل تحياتي أخوك / عبدالله
عضو جديد
مشكككككككككور
عضو جديد
ترجع بالسلامه ان شااء الله وننتظر خبراتك
لو سمحت ياليت تشااركني وتشارك الاعضاء الخبراء في موضوعي اسمه تنشيف بعد 3 سنوات
ننتظر ردك بأحر من الجمر
تحياتي
عضو متواصل الابداع
الموضوع قديم ؟
ياعبد الغفور لا تبحث في ارشيف القسم وتاتي لنا بمواضيع عاف عليها الدهر !!
الاخ البرشا خلص الجزأ الاول ودخل بالثاني وانت الان داخل على موضوعه اللي قبل ما يقدم هالموضوعين يعني ياليت احترام قوانين القسم اللي احنا وضعناها لراحتكم
الله المستعان
ضوابط المشاركة
