في احد جرب الدب الروسسسسسسي وممكن نتائجه مع كل واحد ؟؟

[واي بروتين]

اعجبني المكمل هذا المكمل وخصوصا انه زيرو فات

لو في احد جربه ياليت يقولنا وش صار معه

لو بعد في احد يبيعه بسعر معقول بجده انا اشتريه منه

[alkatal]

بصراحه انا جربته ...أستخدمت علبتين بس انا ماستخدمته لوحده ضفت اله امينو تاش ومع الاكل الجيد يعطي نتيجه ممتازه بس عيب ذا المنتج انه يخلص بسرعه
وقيمته 170 ريال
بس لو تشتري الك ميقا ماس او سيرياس ماس احسن لان حجم العلبه كبير او الكيس ومفعوله ممتاز .
هذا بنسبه الي انا
وكانت استخدمه قبل التمرين ملعقه مع كوب حليب ثلاثت ارباع اللتر
بنصف ساعه وبعد التمرين بـ10 دقائق او مباشرتن
واخر مره قبل النوم يعني 3 مرات باليوم ولو بتزيد مره فاليوم بكيفك يعني على الريق قبل الفطور
وبنسبه الى الامينو كنت أخذ 3 حبات بعد الفطور و3 قبل التمرين مع الدب الروسي و3 بعد التمرين طبعا مع الدب الروسي واخر 3 حبات قبل النوم وبكذا بيصير المجموع 12 حبه هذا الي مكتوب على علبت الامينو تاش

وبنسبه الى الدب الروسي مكتوب على العلبه انك تستخدم 5 ملاعق طبعا يختلف من شخص الى شخص على حسب احتياج الجسم...
وأهم شي انك تكثر من أكل الكيربو هيدرات وشرب الحليب واكل البيض.

طبعا ذا مو من عندي هذا من عند الكبتن الي كان يوصفلي لمى كنت استخدم الدب الروسي.

[واي بروتين]

بصراحة اخوي الغالي انا معترض علي منتجات الأمينيو وكثير من المدربين المحترفين يقولون
مالها فايده بس خساير فلوس علي الفاضي السبب في ذلك لأن من خلال الغذاء تقدر تكتسب الأمينيو من خلاله
ببساطه ولكن المشكله تكمن في البروتينات مثل الدب الروسي وال واي والكميات المحتاجه لجسمك قريت عنه لقيت سعراته الحراريه 2200 للجرعه يعني بالنسبه لي جرعه قبل او بعد التمرين تكفيني مع استخدام الواي بروتين فقط هذا وجهة نظري وبالنسبه للسعر 170 جيد بس متأكد انه اصلي والله مضروب

[Botareq]

السلام عليكم

على فكره يا جماعه الخير

الدب الروسي يوجد منه الان مغشوووش

والحلو فيه انه اعلى نسبه بروتين 184 تقريبا وزيرو فات وفيه محفز قروث

[alkatal]

لا لا تخاف مو اول مره انا استخدمه والشخص الي انا اجيب من عنده مضمون والدب الروسي اصلي

بس الحين ظهرت بروتينات ومكملات كثيره ومشهوره

وبالنسبه الى سعر الدب الروسي 170 ريال.

[واي بروتين]

السلام عليكم

على فكره يا جماعه الخير

الدب الروسي يوجد منه الان مغشوووش

والحلو فيه انه اعلى نسبه بروتين 184 تقريبا وزيرو فات وفيه محفز قروث

هلا اخوي بس من خلال خبرتك كيف تعرف الأصلي من المغشوش

[واي بروتين]

مازلنا بأنتظار اجابات شافية حوله

وهل محلات جنس في جده تبيعه

والا في نادي وقت الياقه

ياليت تفيدونا يااهل جده

[khv]

بسم الله الرحمن الرحيم

جاكم الفرج يا شباب وخصوصا اللي بجدة يا شباب اللي يبي اي مكمل غذائي او اي صنف حتى اللي مو موجودة بالGNC
واصلية كمان يراسلني على الايميل التالي
m_4everr@hotmail.com
او من خلال صرح هذا المنتدى الرائع
وللاخوان اللي ودهم بالدب الروسي فيه نوعين واحد امريكي
مثل الصورة اللي بالاعلى وفيه كندي كبير مرررة حتتجنن اذا شفته تقدر تقول (سطل بروتين وسعرة مرررة حلو بـ260 ريال)
وهذا انا اقول انه يكفي شهرين من من الاستخدام
ودمتم سالمين

[عشــق البطــوله]

هلا وغلا اخوي واي بروتين

بصراحه سمعت كثير ان الدب الروسي الأصلي الآن مقطوع من الأسواق وماتحصل الا نوع مضروب او مغشوش

انصحك اذا منت متأكد ان المنتج اصلي لاتاخذه وتضيع فلوسك وماتستفيد

بالتوفيق لك اخوي ومنورنا صراحه لك فتره غايب عن المنتدى خلنا نشوفك ياخي تنورنا بوجودك هههه

[kuwait79]

انا طلبته من امريكا
واستعملته
واصلي ولا فيه شي

[الخطاب 999]

السلام عليكم


ياشباب هل نسبة الهرمون الى فيه لها اضرار

[الخطاب 999]

[الخطاب 999]

[عشــق البطــوله]

هههههه هلابك اخوي الخطاب حتّ دقنك وانت تحك يامان ههه

حبيبي الدب الروسي مافيه هرمون لكن فيه محفز لهرمون النمو ( GH) وطبعا المحفزات مالها اضرار

[الخطاب 999]

شكراً أخي جديد بقراطيسي .

هل جربته اخي او تعرف عنه شيء