السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ياشباب انا استخدام احماض امنيو 2222 واريد انا اضيف مع الاحماض بروتين ومحتار
الوزن 81 الطول 174
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ياشباب انا استخدام احماض امنيو 2222 واريد انا اضيف مع الاحماض بروتين ومحتار
الوزن 81 الطول 174
استخدم بروتين
واي بروتيين لانه مناسب لوزنك
طيب ياعمي انا سمعت إن الواي بروتين في نسبة احماض امنيو وانا اخذ احماض
طيب ممكن يكون فيه ضرر على الكليه
الاخ مشكلنجي وين رد الطيب انا انتظر ردك
ممكن مساعدة الشباب