السلام عليكم ورحمت الله تعالى وبركاته
اخواني اذا كان ممكن حد فيكم له خبرة او تجربة سابقة لهذا البروتاين
mass xxplosion
انا اشتريته
اريد طريقة الاستعمال
هل قبل التمرين او في عمليات التمارين او ..؟؟؟
اذا كان ممكن تجاوبني الله يخليكم
تحياتي لكم
عضو جديد
المرجوا المساعدة في mass xxplosion
السلام عليكم ورحمت الله تعالى وبركاته
اخواني اذا كان ممكن حد فيكم له خبرة او تجربة سابقة لهذا البروتاين
mass xxplosion
انا اشتريته
اريد طريقة الاستعمال
هل قبل التمرين او في عمليات التمارين او ..؟؟؟
اذا كان ممكن تجاوبني الله يخليكم
تحياتي لكم
عضو متواصل الابداع
هلا اخي الكريم
بالنسبة لطريقه الاستخدام :- باكت واحد مع 20 اوز من الماء ترشف منه رشفات اثناء التدريب بين الجولات على ان تنتهي منه بانتهاء تدريبك
بالتوفيق
التعديل الأخير تم بواسطة mashkaljey ; 15-11-2009 الساعة 11:46 PM
ضوابط المشاركة
