البروتين >> هل له اضرار على الكليه

[إبن زيدون]

http://www.montada.com/showthread.php?t=657737

أنا أبي استعمل الواي بروتين وهو مكمل غذائي

بس متخوف جدا >> خليت اخوي يسأل احد الدكاتره وقال اني مستعجل ليش >> العضلات راح تطلع

انا طولي 168 ووزني حوالي 58

ابي اسمن والبروتين >> شنو اضراره الجانبيه مع الوقت؟؟الواي بروتين ؟

[G20]

لو تكتب الموضوع بقسم اللياقه البدنيه راح تلقى ردود بشكل اسرع ^_^

اعتقد الاضرار تطلع اذا كثرت من البروتين او استعملته بشكل خاطئ ,

يعني لازم تسئل دكتور او مدرب اذا كنت مشترك في نادي صحي , وهو راح يفيدك اكثر ويقولك شكثر تاخذ باليوم الخ..

وسلام