السلام عليكم
ايهما افضل للتضخيم الواي بروتين او البروبلكس وهل يصح اسعمالها مع بعض
السلام عليكم
ايهما افضل للتضخيم الواي بروتين او البروبلكس وهل يصح اسعمالها مع بعض
وزنك وطولك وعمرك حتى يفيدونك الشباب اكثر
وبخصوص الافضل بينهم البروكومبلكس افضل من الوي اما عن استخدامهم مع بعض يصير لكن غير مفيد لانهم مثل الشي تقريبا الفرق البروكومبلكس فيه احماض اومينيه اكثر وجلوتامين اكثر وفيتامينات و وكميه كبيره من البروتين بالسكوب 60 جرام ويكون مخلوط وي بروتين مع بروتين بيض (( نوعيين بروتين فيه ))
والله واعلم ان شاءالله الشباب الاكثر خبره يفيدونك
مقارنهـ بسيطهـ بين المكونات
"منقول"
----------------------------------------
بالتوفيق لــكـــ
أخوي الرجاء قراءة قوانين القسم ...
لانه من القوانين أن تضع طولك ووزنك وكم عمرك ؟؟؟ لأي سؤال تستفسر عنه ...
وشكرا ...