مساء الخير يا ابطال المنتدى
سؤالي بخصوص اني بشتري امينو بس محتار وياليت تفيدوني
بين امينو 1000 او 2000 او 2222
للعلم انا جدولي ضخامه
معلومات اضافيه/ الوزن 75 الطول 167 العمر 19
تحياتي لكم
مساء الخير يا ابطال المنتدى
سؤالي بخصوص اني بشتري امينو بس محتار وياليت تفيدوني
بين امينو 1000 او 2000 او 2222
للعلم انا جدولي ضخامه
معلومات اضافيه/ الوزن 75 الطول 167 العمر 19
تحياتي لكم
هلا اخوي
كم صار لك تلعب ؟
وبخصوص الامينو 2222 الافضل ....
عندك زيادة في وزنك يالغالي ما يقارب الـــ15 كيلو
صار لي 8 شهور ومن ناحيه الزياده صح بس ماعندي دهون الا شي بسيط مايذكر والزياده تقصد 8 كيلو ؟
ابد يالغالي ..... اذا كنت حق ضخامة فلا بأس واذا كان غير الضخامة تأكد انه الزياده 15 كيلو
المفترض على طولك يكون وزنك 60 كيلو![]()
وتأكد من باقي الوحوش
وماشاءالله 8 شهور واذا مثل ما تقول وزنك قليل الدهون فـ ماشاءالله عليك يعني وحش .....
الوزن المثالي هو ناقص 5 كيلو او يساوي معدل الطول او زياده 5 كيلو للأنسان الطبيعي
يعني مثلا طوله 167 يعني وزنه الطبيعي من 62 الى 72
اما لكمال الاجسام بالنسبه للضخامه روح وزن قد ماتبا وبعدين نشف وانحت ونقص
اما لكمال الاجسام بالنسبه للتقسيم يفضل ان يكون الوزن مقارب جدا لمعدل الطول
يعني مثلا 167 فا من 64 الى 70 او اكثر بكيلوين ثلاث تقريبا
الامينو 2222 يحتوي على مادة الكارنتين = مادة للتنشيف يعني لو تبا تنشف وتنحت وتشد عضل
خذلك 10000 ممتاز
بالتوفيق عزيزي
اذا تبي تنشيف استخدم امينو 2222 كابس لان نسبة الكارنتين عاليه فيه
واذا حاب تضخم استتخدم امينو 2222 سوفت جيل او 10000
وبالتوفيق
بارك الله فيك اخوي مناداه الليل وانت الوحش والواحد مايقدر يحكم على نفسه الا اذا الغير شافه وحكم عليه مثلكم ياوحوش المنتدى
اخوي AMITY ViIle
الله يعطيك العافيه ولاهنت على الافاده وان شاء الله يمكن اخذ 10000
جزاك الله خير اخوي احمداني ولاهنت على المرور وان شاء الله بستخدم 10000