السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان شاء الله الكل بخير وعافيه ...
سالفتي ياجماعه
انا شاب متزوج وعمري 28 ووزني 66 وطولي 174
ونحيف وبالذات لايوجد عندي شيء اسمه باي وكنت في صاله قبل الزواج واستخدمت ميغا ماس 2000 وماشفت منه الا كرشه كبيره ودهون مادري يمكن لاني اتمرن خطأ لان المدربين اسيويين وكل همهم امور ماديه وانا بسبب رفضي لهالفكره ماقاموا يوجهوني رغم اني بحاجه لهم بحكم الخبره بتقولون غير الصاله باقول لكم الصالات الثانيه بعيد جداً وغاليه مقارنه مع هذي الصاله وباكون صريح معاكم انا مش مرتاح نفسياً في هذي الصاله ومع ذلك احب الحديد
والحين مشتري برو كومبلكس وللحين ماستخدمته وكيف هو استخدامه اذا تعرفون عنه شيء
وهل يفي بالغرض لوحده او لازم يكون معاه اشياء ثانيه واذا كان معاه كيف اتجنب اضرارها وطريقة استخدامه كيف اذا سمحتوا والحاجه الاهم انا انسان ماعندي لياقه نهائياً لو حبيت اركض كل يوم مثلاً هل تؤثر علي زيادة الوزن لاني حابب ازيد وزني
واسمحوا لي على الاطاله وشاكر تعاونكمـ
واسئل الله لنا ولكم العافيه والتوفيق
لا تركض أبد) والله الموفق .
