مشكلة في وقت الاكل

[عبد الغفورر]

السلام عليكم


انا يا اخوان اصوم بشكل يومي تقريبا وابي انشف وخذت اليبو6 بس مادري كيف ارتب نظامي الغذائي لانه النهار كله رايح علي


الي يقدر يفيدني لايقصر

[mashkaljey]

تقبل الله

اخوي عبدالغفور عندك شنو بالضبط لصيامك اليومي فرض يعني وفوته والان تبي تصوم للتعويض ؟ لان رياضه كمال الاجسام تحتم عليك تاكل كل ساعتين وجبه بروتين لتغذيه جسمك طبعا في حال الصوم يختلف عندنا نحن المسلمين عن الغرب فنعوض كل اللي يفوتنا بعد الافطار لكن انت تبي تنشف وتستخدم ليبو 6 يعني بصراحه ما ادري هل الصيام بيمشي مع استخدامك لليبو 6 لان انت عارف الاستخدام قبل الاكل طيب والسحور ؟ اذا اخذت الليبو قبل السحور خلاص ما راح تنام وهذي مشكلة

موفق

[THE CAST]

اذا كان صيامك دين مثلا فلا تبدأ اي نظام الا بعد الانتهاء منه
اما بخصوص انك تصوم كل يوم فهذا ليس افضل الصيام افضل الصيام اخي الفاضل
هو صيام سيدنا داوود عليه السلام يوم ويم وهكذا كان المصطفى
صلى الله عليه وسلم
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال