• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: فزعتكم ياشباب ويا خبراء او الي عنده خلفية

    1. 17-04-2010, 10:10 PM #1
      السلطان..
      السلطان.. غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      التسجيل
      20-03-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,205
      المواضيع
      60
      شكر / اعجاب مشاركة

      فزعتكم ياشباب ويا خبراء او الي عنده خلفية

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياشباب ابي نصيحتكم بدخل انشاء الله الجم حديد بعد شهرين تقريبا..هل تنصحوووني بنظام غذائي معين؟؟؟ وانا حاليا قاعد اتمرن سويدي 20 دقيقة تقريباوانا طولي 178 ووزني 65 .....وعمري 17سنة..وحاب اوصل 85 او 90 كيلوو نصيحتكم .... وشكراا ................تحيااااتي
    2. 17-04-2010, 10:32 PM #2
      آبو رآشـد
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: فزعتكم ياشباب ويا خبراء او الي عنده خلفية

      يغلق الموضوع

      راجع قوانين القسم فقرة 2 لاهنت
    « التضخيم المرحله الثانيه , ساعدوني ياخبراء | وزني + طولي + التدريبات »

    المواضيع المتشابهه

    1. فزعتكم ياشباب
      بواسطة : سـولـيـد سـنيكـ , في منتدى حلول ألعاب ميتال جيير
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 14-08-2009, 10:55 PM
    2. فزعتكم ياشباب برأيكم
      بواسطة : Cyber driver , في الاستفسارات العامة للسيارات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 24-05-2005, 07:06 PM
    3. المرحلة الجامعية فزعتكم ياشباب
      بواسطة : عكرمة , في المراحل الدراسية و التعليم العالي
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 13-03-2003, 08:31 AM
    4. إلى خبراء الxpابي فزعتكم
      بواسطة : khalid2001 , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 19-01-2002, 12:30 AM
    5. فزعتكم ياشباب خبر مهم
      بواسطة : DR DEATH , في منتدى رزدنت إيفيل
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 15-11-2001, 02:50 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى