محتاج بروتين حق ضخامة ( تفجير )

[تي باغ مدريد]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اتمنى تجاوبوني على هالسؤال البسيط و اكون ممنون للكل

ابقى اخذ بروتين للضخامة و يكوون تفجير كنت ابي اخذ بروكمبلكس و الكابتن قالي لا تاخذه هذا عضل صافي و انت محتاج ضخامة فحبيت اسالكم شنوو بروتين زين حق ضخامة ابي يكوون تفجير عشاان بدخله مع كورسي اللي باخذ فيه سيل تك هاردكور و سوبر امينو 10000 ( الاسود ) انا كنت ابي اخذ عضل صافي عشاان ما يطلع لي كرش فيدوني ببروتين ما يطلع كرش و اذا يطلع اشلوون اتجنب الكرش مع ضخامة
اتمنى تفيدوني ببروتين و كم نسبة البروتين بالسكوب الواحد و اتمنى سعره بالعملة الكويتية اذا تقدروون

و شكراً .....

[كذا صح]

شوف يا سيدي مع التضخيم لابد من الكرش وهي ماهي مشكله مع التنشيف تزول يعني انت محتاج بروتين قينر يعني حاجه للتضخيم وهي كثير بالنسبه للبروكمبلكس اللي قلت عنه ترى فيه نوعين فيه العادي اللي يعطيك عضل وفيه القينز اللي هو للضخامه وزياده الوزن
بروكملكس قينر
سيرياس ماس
ميقا ماس
ترو ماس
ايزو ماس
مصل جيوس
وغيرها كثير انت ما عليك الا تقرا عنها في المنتدى لانها اشبعت طرحاً


دعواتي لك بالتوفيق

[منادة الليل]

مثل ما قال لك الوحش

ولكن تاكد اذا كنت تمرن بطنك بشكل صحيح فلا تدير بال عزيزي

وانا استخدم منتجات الجينر والضخامة ما يقارب 5 شهور والحمدالله لا اثر للكرش

ومثل ما قال لك الوحش كثير من الانواع والي ذكرها تقريباً ماخذه الافضليه

[تي باغ مدريد]

اولاً اشكر اخووي كذا صح على نصايحه

ثاني شيء اخووي مناداة الليل متى العب معدة بعد جدولي و قبله بس اخاف لو لعبت قبل الجدول احرق البروتين بسرعة و لا تستفيد العضلة بشيء و الا انت اشرايك