مكملاتي الجديده الي راح اخذه قريبا ابي رايكم شباب

[sami1989]

السلام عليكم اصدقائي

انشالله تكونون في تمام الصحه والعافيه دوم

انشالله عن قريب راح ادخل في كورس مكملات

وحبيت اكتبه من باب الفضول يعني

الطول : 169 cm

الوزن : 63 k

العمر : بكرا عيد ميلادي وراح ادخل 21 سنه

super mass gainer



super amino 4800



xpand xtreme



glutamine-sr * استخدمه حاليا لكن راح اشركه مع كورسي الجديد *




fish oil ايضا عندي وراح استخدمه مع المكملات





انشالله يكون عجبكم ودمتم سالمين اخوكم سامي

[Mr.Borla]

كورس قووي اخوي سامي

وشنو كان كورسك القديم ؟؟

[sami1989]

كورس قووي اخوي سامي

وشنو كان كورسك القديم ؟؟

كورسي القديم خليه سكته ههههه
تيستوستيرون+ ديكا دورابلون

[Mr.Borla]

واااااااو انت خطيييير

شكله ناويها بطوله كابتن

اهم شيء دير بالك على صحتك

[sami1989]

ولاخطير ولاشي ههه انسان اكثر من عادي وبسيط

لكن مشكلتي احب التجارب وسريع باتخاذ قراراتي

[Mr.Borla]

اهم شيء نشوف الصور قبل وبعد

والاهم تدير بالك على صحتك وتستخدم المضادات الحيويه

[sami1989]

لا طبعا انشالله ولصور صراحه كل مااريد اخذ صور وانسه لكن انشالله انزلهن في موضوع لاحقا

[اطول 1]

والله كورس افضل من رائع ولاكن عندي استفسار ايش فايدة الفش اويل ؟؟؟
هبي برث دي تو يو

[sami1989]

زيت سمك الفائده منه للصحه عامه يعني مثلا شلون المالتي فيتامين

وايضا الحوامل باول الاشهر ينصحوهن باخذ زيت السمك لانه مفيد جدا يعني المقصد لكل شخص سواء رياضي او لا

لكن عامه هو تكدر تحصله من الاسماك فلازم تاكل مرتين او 3 مرات في الاسبوع سمك وخاصه السلمون

وشكرا جزيلا على التهنئه

[Mr.Borla]

من قوة الكورس نسيت ما باركت لك بعيد ميلاد
هههههه

كل عاام وانت بااالف خيرررر عقباااال المليووون سنه

[sami1989]

وانت بخير حبيبي وانشالله كل الاعضاء تعود عليهم الصحه والعافيه

[THh Rock]

صراحة كورس رائع لكن شركة ONاقوى وافضل بكثير من الدايمتيز طبعا عن تجربة الاشخاص الي ارفهم
مثلا
لو تاخذ سيرياس ماس او برو جينر + امينو 2222 او انابوليك 10000+القلوتاميين+السوبر شارج قبل التمرين+انيمال استاك و الانيمال باك اذا تغذيتك للفواكه والخضار سيئه هذا كورس صاحة كامل وجربته على اكثر الاعضاء وجاب نتايج حلوه مره وطبعا القرار لك
لكن حاول اي نوع بروتيين جربته وجاب معك نتيجه خلك عليه لا تغيره لين جسمك ما عاد يتقبله

وبالتوفيق انشاء الله

[Leaner]

كورس ممتاز ولكن لو تشيل الجلوتامين أفضلك لان اعتقد فيه كمية منه في البروتين ويفضل أخذه في وقت التنشيف وشد حيلك يابطل

وكل عام وانت بخير

[sami1989]

صراحة كورس رائع لكن شركة ONاقوى وافضل بكثير من الدايمتيز طبعا عن تجربة الاشخاص الي ارفهم
مثلا
لو تاخذ سيرياس ماس او برو جينر + امينو 2222 او انابوليك 10000+القلوتاميين+السوبر شارج قبل التمرين+انيمال استاك و الانيمال باك اذا تغذيتك للفواكه والخضار سيئه هذا كورس صاحة كامل وجربته على اكثر الاعضاء وجاب نتايج حلوه مره وطبعا القرار لك
لكن حاول اي نوع بروتيين جربته وجاب معك نتيجه خلك عليه لا تغيره لين جسمك ما عاد يتقبله

وبالتوفيق انشاء الله

طبعا الاوبتيموم شركه معروفه وبلنسبه للسيرياس ماس تقريبا مشابه للسوبر في مكوناته لكن السرياس فيه نسبة احماض امينيه وفيتامينات اكثر

بالنسبه للامينو 4800 الناس تمدح فيه وللاسف مالقيت ال10000 انابولك وانا مجرب اكثر من 3 انواع امينو فكلت اجرب 4800 ونشوف

بالنسبه للجلوتامين sr ممتاز جدا والصراحه افضل من الابتيموم لانه يبقى بلعضله لمدة 12 ساعه واحس جسمي مشدود

بالنسبه للمالتي فيتامين كنت اخذ اوبتي مين والانيمال شريته لكن مااستعمله لان فيه حبابي كثيره واني مشكلتي الحبابي مااحب كثرتهن

والبروتين جربت تقريبا اربعة انواع اخرهن الجولد علبتين خلصت واعطاني نتيجه حلوه لكن ابي حاليا مكمل لزيادة الوزن

ومشكور وماقصرت بردك

[sami1989]

كورس ممتاز ولكن لو تشيل الجلوتامين أفضلك لان اعتقد فيه كمية منه في البروتين ويفضل أخذه في وقت التنشيف وشد حيلك يابطل

وكل عام وانت بخير

مشكور اخوي لينر وانت بخير

بلنسبه للجلوتامين هو انشالله اذا اخذت الاكس باند والسوبر ماس مااحتاجه

لكن اني حاليا استخدمه مع كورس الهرمون وانشالله اوقفه من ابدي بلكورس