السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني انا استخدم النيترو تيك من أسبوعين تقريباً وأخذ سكوب قبل التمرين بساعه تقريباً او أكثر
والثاني بعد التمرين مباشره
وقالي المدرب الأفضل تستخدم النيترو قبل التمرين والسل تيك بعد التمرين
وش رايكم بهذه الطريقه؟؟؟
عضو جديد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني انا استخدم النيترو تيك من أسبوعين تقريباً وأخذ سكوب قبل التمرين بساعه تقريباً او أكثر
والثاني بعد التمرين مباشره
وقالي المدرب الأفضل تستخدم النيترو قبل التمرين والسل تيك بعد التمرين
وش رايكم بهذه الطريقه؟؟؟
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة majed1236
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تفضل هذا الموضوع جاوبت عل نفسك استفسارك
http://www.montada.com/showthread.php?t=676211
موفق باذن الله
دعونا نتحدث عن الكيرنيل والشل ,من يبداء
ضوابط المشاركة
