ممكن اعرف هذه مكمل هو بروتين او هرمون وهل يسبب اعرض جانبيه على الصحه وما هي ميزاة هذه مكمل وما هي اضرارة ان وجده ارجو جواب من اصحاب الخبره ومن استخدم هذه مكمل مع شكرا
عضو جديد
نانو فابور سؤال ..
ممكن اعرف هذه مكمل هو بروتين او هرمون وهل يسبب اعرض جانبيه على الصحه وما هي ميزاة هذه مكمل وما هي اضرارة ان وجده ارجو جواب من اصحاب الخبره ومن استخدم هذه مكمل مع شكرا
عضو كمال أجسام خبير
هلا اخوي هل مكمل يعتبر منتج للطاقه وفيه كرياتين مافي ضرر ان شاء الله ان اتبعت التعليمات تستخدم سكوب قبل التمرين 30-45 دقيقه وتشرب اقل شي باليوم 3-5 لتر ماء ويعتبر تركيبه متكامله وفيه محفزات للقروث والهرمونات الاخرى ومايعتبر هرمون بالتوفيق
عضو جديد
1000 شكرا ا خي الحبيب ابو مها على سرعة الرد على موضوعي سؤالي صحيح يعطي عضل صافي من غير دهون اذا امكن رد مع شكر مقدما تحياتي
عضو كمال أجسام خبير
اي نعم اخوي اهو فيه محفزات تزيد ضخم الدم وتدعم نمو الالياف العضليه تركيبه متكامله وفيه ومحفز لهرمون النمو قروث وان شاء الله يعطيك عضل صافي ويقولون انه يحبس ماي بالنسبه لي ماحبس ماي وفرق شوي معاي بناحيه الجسم عموما العضل الصافي اهم شي لتحصل عليه التغذيه السليمه والتدريب وكذلك اهم شي النوم والراحه ولو تذكر طولك ووزنك افضل بالتوفيق
عضو كمال أجسام خبير
هل هو مثل الامينو2222 واذا كان كذلك مالفرق بينهم ...؟
عضو كمال أجسام خبير
ما في مقارنه بين الامينو والكرياتيين هذا شي وذاك شي ثاني
عضو جديد
شكرا اخي الحبيب ابو مها وشكرا الى جميع اخوه الي ردو على موضوعي ..... اخي ابو مها طولي 172 ...وزن 84 ك العب حديد من سنه ولكن لم استعمل مكملات من قبل لان صراحه خايف منهم من مضارهم صحيه .تحياتي
عضو كمال أجسام خبير
اخوي اهو يعتبر منتج للطاقه قبل التمرين انت صارلك سنه تلعب يعني الحمد لله ماتوقع انه في تعب ان شاء الله ومانكر انه فيه محفزات بس مو بتركيز عالي عموما بشير حاليا انا انصحك تستخدم نوع امينو اسمه امينو تك فعلا رهيب وفيه ماده تنشف الدهون والماي فوق العضله كذلك انصحك تستخدم بروتين اسمه برو كومبلكس يجمع لك جميع انواع البروتينات الثلاثه اللبن والبيض والجبن ضمان تغذيه العضله ان شاء الله بالتوفيق
عضو جديد
شكرا اخي ابو مها على نصيحه مع تحياتي
عضو كمال اجسام خبير
النانو فابور منتج طاقه ونتايجه حلوه اذا مشيت معاه صح
والبروتينات والاحماض الامينيه هذا شي ثاني ماراح يعطنك طاقه اثناء التمرين !
وعامه احبب اصحح طريقة الاستعمال من اخوي ابو مها
تاخذه ربع ساعه قبل التمرين ! على معده فاضيه
كل 3 سكوب تاخذهن {الجرعه من 1 الى 3 سكوب كحد اقصى } لازم تمر 24 ساعه حتى تككدر تاخذ جرعه ثانيه وهكذا
ضوابط المشاركة
