• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 8 من 8

    الموضوع: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

    1. #1
      التسجيل
      04-07-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      48
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      السلام عليكم

      الطول 183

      الوزن 79

      الهدف الوصول لجسم عضلي معتدل



      كنت استخدم لمدة شهر 100% Whey Protein م EAS وارغب في تغييرة ب



      Optimum
      100% Whey Protein


      رأيكم به حيث سأبدأفي استخدامه وطريقة استخدامة وسعره بالسعودية

      *الوزن لدي ثابت من مدة شهر 79 كجم وسابقآ كان 84 هل هذا جيد

      ايضآ انا بدأت في رياضة الحديد من قرابة شهر واحس ان نسبة التغير في شكل الجسم حوالي 15% هل هذه النسبة طيبة ام لا ودمتم بخير

    2. #2
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      تم تعديل العنوان

    3. #3
      التسجيل
      12-05-2010
      المشاركات
      24
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein





      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...

      هلا فيك اخوي

      الواي بروتين معروف وجيد وحائز على افضل بروتين لعدة سنوات...


      انا شخصيا استخدمته وتوي خالص من علبة بصرااحة منتج حلو وبنهاية العلبة بدت فوائدة تبين (والفائدة من رب العالمين)

      يعني اتوقع لو اكمل الثانية راح تعطيني نتائج احلى...

      بصرااحة انا اعطية عشرة من عشرة بالنسبة لمن يبحث عن عضل صااافي..

      وقيمته لا تتعدى ال250 ريال..

      وكنت استخدمة قبل التمرين سكوب وبعده سكوب وقبل النوم سكوب....اما عند الصبااح مااستخدمة لاني اصحى متأخر (عطالي بطالي)



      تقبل مروري

    4. #4
      التسجيل
      04-07-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      48
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو رآشـد مشاهدة المشاركة
      تم تعديل العنوان
      No problem

    5. #5
      التسجيل
      04-07-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      48
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فال الخير مشاهدة المشاركة




      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...

      هلا فيك اخوي

      الواي بروتين معروف وجيد وحائز على افضل بروتين لعدة سنوات...


      انا شخصيا استخدمته وتوي خالص من علبة بصرااحة منتج حلو وبنهاية العلبة بدت فوائدة تبين (والفائدة من رب العالمين)

      يعني اتوقع لو اكمل الثانية راح تعطيني نتائج احلى...

      بصرااحة انا اعطية عشرة من عشرة بالنسبة لمن يبحث عن عضل صااافي..

      وقيمته لا تتعدى ال250 ريال..

      وكنت استخدمة قبل التمرين سكوب وبعده سكوب وقبل النوم سكوب....اما عند الصبااح مااستخدمة لاني اصحى متأخر (عطالي بطالي)



      تقبل مروري
      بارك الله فيك ويعطيك ربي الف عافية بس كم كيلو في العبة

    6. #6
      التسجيل
      09-03-2010
      الدولة
      الكويـــت
      المشاركات
      1,046
      المواضيع
      17
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      منتج الوي برووتين تبين نتائجه من علبتين واكثر العلبه 5 ال بي 2 كيلو وشوي منتج ماجربت بس الكل يمدح فيه
      والوزن لما تستخدم بروتين وانت توك مبلش راح يوقف شوي انا جربته قبل فتره وتركته ورديت بعدين استخدمت بروتين بعدين بس اهتم بالتغذيه لأنه مكمل لسد النقص وبالتوفيق

    7. #7
      التسجيل
      20-06-2010
      المشاركات
      157
      المواضيع
      17
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      والله انا جربته القولد ستاندر حلو الحقيقه للتنشيف مع امينو

      جاب معي نتيجه جيده بس نتيجته ما تبين الا اخر ربع من العلبه بس للتنشيف ممتاز حقيقه

    8. #8
      التسجيل
      12-05-2010
      المشاركات
      24
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: رأيكم به حيث سأبدأ في استخدامه Optimum 100% Whey Protein

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريق 11 مشاهدة المشاركة
      بارك الله فيك ويعطيك ربي الف عافية بس كم كيلو في العبة


      العلبة الكبيرة نفس اللي بالصورة اعتقد 4 او 5 كيلو

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام انا استخدم 100% Whey Protein
      بواسطة : طريق 11 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 13-07-2010, 02:53 AM
    2. سؤال عن Whey Protein%100
      بواسطة : adventurer2010 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 19
      آخر مشاركة: 30-03-2010, 01:13 AM
    3. لم استطع إيجاد 100% Whey Protein من شركة Optimum Nutrition بالرياض ! الرجاء المساعدة
      بواسطة : cloud , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 13-08-2009, 01:17 AM
    4. الآن whey optimum 5 LBS الأصلى فى مصر
      بواسطة : superman1991n , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 21-08-2008, 12:17 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •