عضو جديد
السلام عليكم ..
ان شاء اللة مفكر ادخل كورس ضخامة عضلية صافية و لكن بعد رمضان ان شاء اللة ..
اريد نصيحتكم لهذا الكورس :
whey protein or pro complex -1
dymatize xpan -2
gh max -3
glutamine -4
apn amino 2500 -5
اذا في شي قابل للتعديل او للتغير خبروني بارك اللة فيكم,,,
تحياتي
عضو كمال اجسام خبير
وعليكم السلام
يالغلا ليه بتاخذ واي بروتين مع بروكمبلكس
وثاني شي الامينو لو تاخذ 2222 تابس احسن لك
ورقم 2 مارفته شنهو هذآ
عضو جديد
لا خوي مو مع بعض ,, واحد فيهم فقط ولكن متردد انو اخذ
xpan هذا اخوي منتج بور متل hemo rage
عضو جديد
و بالنسبة للامينو ال 2222 مو حق تنشيف ؟
عضو كمال اجسام خبير
نوع هذآ الامينو حق التنشيف
بنسبه لي افضل البرو على الواي وانت براحتك
واذا تبغى بروتين زيرو كارب وزيرو فات هذآ مكمل جديد اسمه نكتار
عضو كمال اجسام خبير
ليكون تقصد اكستريم اكس باندالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة KleeMann
بس اذا مو اهو وانت مقتنع فيه اخذه اذا تبغى عطيك منتجات باور فيه كثير وشغلها مضمون
عضو جديد
نعم اخوي الاكستريم اكس .. عطني منتجات ؟ شو رايك فل كورس اخوي ؟
عضو كمال اجسام خبير
كله ممتاز
البرو كمبلكس
الاكستريم
المحفز
الجلوتامين
والامينو هذآ كورس متناسق
عضو جديد
مشكور اخوي و جزاك اللة خير .. ننتظر اراء الاعضاء ؟ و الرجاء لو تعطوني طريقة استخدامهم اذا مافي ازعاج ؟
عضو كمال اجسام خبير
العفو لا شدعوه مافي تعب ياعسل
البروتين البرو او الواي
سكوب اول ماتصحى من النوم وسكوب قبل النوم وسكوب بعد التمرين مباشره
واذا حاب تستبدل الي قبل النوم اخذه قبل التمرين بساعه
الاكستريم
قبل التمرين ب15 او 30 بلكثير
المحفز
قبل التمرين 4 حبات وقبل النوم حبتين
الجلوتامين
قبل التمرين مع الاكستريم وبعد التمرين مباشره ومع البروتين بعد النوم مباشره
الامينو
حبتين بعد الافطارمباشره
حبتين قبل التمرين مع الحفز
وحبتين بعد التمرين مباشره
عضو جديد
شاكر لك اخوي العاشق M و جزاك اللة خير و كل ما تتمناة من دعواة بشهر الخير ..
عضو كمال اجسام خبير
العفو يالغلا والله يسلمك ويتقبل دعائك في شهر الفضيل
واحنى حاظرين لك والغيرك ياعزيزي
ضوابط المشاركة
