• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي

    1. 22-08-2010, 06:36 PM #1
      ميدو البصراوي
      ميدو البصراوي غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-05-2010
      المشاركات
      38
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      Post طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي

      سلام عليكم اخواني كيف الحال

      اخواني نصحوني الاخوان هنا اشتري مكمل سوبر برو غينر فيول (SUPER PRO GAINERS FUEL ) المهم اشتريته

      ولكن ارجوا ان تعطوني كيف استخدمه كم سكوب وكم مقدار الماء وللعلم انا اتمرن وراء الفطور بساعتين

      وزني 70
      طولي 180

      وعمري 21

      ارجوا الافادة سريعا

      مع تحياتي لكم
    2. 22-08-2010, 06:47 PM #2
      THh Rock
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي

      تستخدم سكوب على الفطور مع 500 مل ماء وبعد التمرين سكوب وقبل النوم يعني على السحور سكوب
    3. 22-08-2010, 07:19 PM #3
      ميدو البصراوي
      ميدو البصراوي غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-05-2010
      المشاركات
      38
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي

      يعني يا طيب مو قبل التمرين بنص ساعة اشرب لو مع الفطور ؟؟؟ والبقيه اوك وراء التمرين ومع السحور

      يااخي اشكرك من قلبي على التجاوب والله منتدى رائع والاروع اعضائه

      تحياتي لك
    4. 22-08-2010, 07:26 PM #4
      THh Rock
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي

      العفوو يالغالي وهذا واجبنا كاخواان
      ولو بتشرب البروتيين قبل التمرين ترا بثقل بطنك ويضعف تمرينك اقل شي ساعتيين

      وشد حيلك يا بطل
    5. 22-08-2010, 07:43 PM #5
      ميدو البصراوي
      ميدو البصراوي غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-05-2010
      المشاركات
      38
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي

      ربي يوفقك تسلم يا بطل والله على راسي مشكور يا طيب نخدمك بالافراح ان شاء الله

      سلامي
    « يا شباب ابغى برنامج او جدول ممتاز | mutant mass »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام واي بروتين+كازين بروتين
      بواسطة : adhm rr8 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 22-08-2010, 05:01 PM
    2. ارجوا المساعد في بوكيمون روبي...((ارجوا من الجميع الدخول))...
      بواسطة : ويل تورنر , في ألعاب الننتندو المحمول الحصرية Nintendo 3DS
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 26-12-2003, 05:57 PM
    3. ديجيمون رامبل ارينا على الكيوب تشبه لعبه سوبر ماريو سماااش (راااااااااااااائع)
      بواسطة : Tomb raider , في ألعاب الننتندو الحصرية Nintendo Wii U
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 02-05-2003, 11:02 AM
    4. أرجومن كل مسلم غيور على دينه الدخول
      بواسطة : nagah , في المنتدى العام
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 19-05-2002, 09:10 PM
    5. أخبار سياسية بروتين دموي يسبب وفاة بعض المرضى في عمليات نقل الدم
      بواسطة : SECREM2002 , في أخبار اليوم
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 09-01-2002, 12:59 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى