السلام عليكمكل عام وانتم بخير وعسى الله يتقبل من الجميع صالح اعمالهم
باذن الله بعد العيد بخش كورس مكملات وودي اعرف الطريقه الانسب باستخدامهم
سل ماس + بروكمبلكس + واي بروتين ستاندرز + امينو انابولك 10,000 + اوبتي مان
خاصه السل مان انا مضيع في الاستخدام في ناس تقول قبل التمرين وناس تقول بعد التمرين ماعرفت الصح
بالضبط
بالنسبه GH MAX وش فايده واثاره الجانبيه واقدر ادخله في الكورس
واعذروني على كثره الاسئله
وعسى الله يسعدكم على تعاونكم وتجوابكم في المنتدى المتميز