• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: استفسار بخصوص ( الضخامه )

    1. #1
      التسجيل
      27-07-2010
      المشاركات
      31
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      Smile استفسار بخصوص ( الضخامه )

      يعطيكم العافيه جميعا
      وعساكم ع القوه ..


      ابي استسفر بعض المعلومات عن المكملات الغذائيه للضخامه ..

      غير الــ .. :

      super gainer


      جرت هالمكمل والحمد لله نتيجه حلوهـ ولكن ...

      الكل عارف انه هالمكمل فيه شوية دهون للعلم بأنه :

      طولي : 175
      ووزني السابق قبل استخدام المكمل : 62
      ونسبة الدهون قبل استخدام المكمل : 10%

      وزني بعد استخدام المكمل : 70
      ونسبة الدهون : 13%

      وبعد ما انتهيت من السوبر غينر استخدمت الـبرو كومبلكس غينر .
      استخدمته تقريبا نص شهر ونزل وزني درجة بسيطه وصار 69,3 هل يا ترا عادي ولا ...؟


      وش رايكم يا اخوان : اخذ السوبر غينر مره ثانيه واخذ معاه GH حارق الدهون ولا ما يصير .؟

      يا ريت تفيدوني بكم معلومه عن مكمل فيه فات ونسة بروتين عاليه ونسبة دهون قليله ...


      نبي ضخامه بنسبة دهون قليله


      ومشكورين

    2. #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص ( الضخامه )

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lFzl مشاهدة المشاركة
      يعطيكم العافيه جميعا
      وعساكم ع القوه ..
      الله يعافيك

      ابي استسفر بعض المعلومات عن المكملات الغذائيه للضخامه ..
      غير الــ .. :
      super gainer
      قصدك سوبربروغينرفيول
      جرت هالمكمل والحمد لله نتيجه حلوهـ ولكن ...
      الكل عارف انه هالمكمل فيه شوية دهون للعلم بأنه :
      طولي : 175
      ووزني السابق قبل استخدام المكمل : 62
      ونسبة الدهون قبل استخدام المكمل : 10%

      وزني بعد استخدام المكمل : 70
      ونسبة الدهون : 13%
      ماعندك مشكلة الزياده ليست كبيره اصلا لابد تزيد نسبة الدهون كونك فمرحلة ضخامه

      وبعد ما انتهيت من السوبر غينر استخدمت الـبرو كومبلكس غينر .
      استخدمته تقريبا نص شهر ونزل وزني درجة بسيطه وصار 69,3 هل يا ترا عادي ولا ...؟
      اذا كنت محافظ على غذائك فترة استخدام البروغينر
      فالوضع طبيعي لان نسبة الدهون والكارب في البروكمبلكس غينر اقل بكثير من السوبرغينر
      فالوزن هنا نزل دهون وليس عضل
      وش رايكم يا اخوان : اخذ السوبر غينر مره ثانيه واخذ معاه GH حارق الدهون ولا ما يصير .؟
      جي اتش !!!
      الجي اتش فوادي ثاني ابعد عنه الله يحفظك صحيح انه يفكك الدهون لكن لايعتبركحارق دهون بتاتا
      ومايصلح تستعمل اي حارق دهون الان

      يا ريت تفيدوني بكم معلومه عن مكمل فيه فات ونسة بروتين عاليه ونسبة دهون قليله ...
      نبي ضخامه بنسبة دهون قليله
      البروكمبلكس غينر مناسب تماما لك وللتذكير فاستعماله
      سكوب الصبح + بعد التمرين + قبل النوم

      واذا ودك تغيير فخذ
      ايليت ماس بروتين من شركة دايماتز
      لوتقدر توفر فممتاز وخذ الكرتون الكبيرمنه


      ومشكورين
      .................
      بالتوفيق

    3. #3
      التسجيل
      27-07-2010
      المشاركات
      31
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص ( الضخامه )

      ما قصرت ي الغالي

    المواضيع المتشابهه

    1. استفسار من الاعضاء عن الضخامه
      بواسطة : ترابيس , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 13-09-2010, 01:38 AM
    2. كمال الاجسام استفسار بخصوص عدد الوجبات
      بواسطة : ال مرضي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 06-09-2010, 05:44 AM
    3. كمال الاجسام استفسار بخصوص المكملات
      بواسطة : محمد كندري , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 06-09-2010, 02:38 AM
    4. استفسار بخصوص جنرال
      بواسطة : ابو صعفق , في ألعاب البي سي الحصرية Games for Windows , Steam
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 15-09-2003, 04:17 AM
    5. عام استفسار بخصوص Tekken tag
      بواسطة : nagah , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 09-11-2002, 07:08 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •