السلام عليكم ...ازيكــم يا ابطال
بصرآحـه وبع ـد تفكــيرٍ طوٍيـل .. قررٍت انــي ادخــل كوٍرٍس هرٍموٍنآت ..
وبيــكوٍن كورس الهــرموٍن كآلتآلي
ديكـآ آنبوٍلآت بلجيكي 200 ..
تستارون .. ذكوري 250
بلديبال سحب 10 مل
انادرول منشطات
لمــدة شهــرٍ ونــص بيكوٍن الكــوٍرٍس
اما بالنسبة للبروتين.. فبيكون كالتالي
سيريس لمدة 10 ايام الاولى من الكورس
والباقي بروكمبلكس عشان مادخل فات كثير بالجسم
امينو 2222
ومـثـل ماقالي صاحب المنـتجات انه اقل شيء راح يرفع 10 كيلو عضـل
لكن السؤال وكما نعرف ان بعد استخدام الهرمونات يطيح 3 كيلو ممكن مويات من الجسم
فكيف احافظ عليها مع العلم اننا داخلين ع الشتاء ومعروف الشتاء ينفع للضخامه بقوهـ عشان الجسم مايحرق كثير مثل الصيف
فنصائحكم ياشباب
معلومات خاصه عني
بداية الحديد 49 وزني
حاليا 69 - 70 الوزن غير ثابت وفي زيادة مستمرة ولله الحمد
الطول 171
نسبة الدهوٍن في البطن بصراحه اغلبها .. نسبتها 19%
مع العلم ان تقاسيم الجسم واضحه عندي بس فيه شوية بطن
وان شاء الله بعد الكورس راح انزٍل الصوٍرٍ وتشوٍفوٍن التقدم .. بأذن الله
مدة التمرين 5شهوٍرٍ.. استخدمت كورس من قبل سنتين وقطعت التمرين ورجعت بديت من جديد الان
بالنسبة للمنظفات .. وش ارائكم فيها ايضا