بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني اعضاء وزوار قسم اللياقه البدنيه وكمال الاجسام ومنتدى المنتدى
نظرا لكثرة الاستفسارات المطروحه في القسم العام فقد تم انشاء قسم خاص بالاستفسارت فقط
الاستفسارات وتبادل الخبرات
بحيث يفصل مابين مواضيع المعلومات الهادفه وتجارب الاعضاء, ومواضيع الاستفسارت الاخرى
نأمل من جميع الاعضاء وضع استفساراتهم في القسم المخصص لها
وسيتم العمل خلال الايام القادمه ان شاء الله تعالى
على نقل اغلب المواضيع المناسبه لقسم الاستفسارات, ووضع فقره اضافيه للقوانين بهذا الصدد
مع تحيات ادارة قسم اللياقه البدنيه وكمال الاجسام