السلام عليكم شباب
اني كنت العب حديد قبل سنة وصار بيه فتق نتيجة تمرين غلط
وسويت عملية قبل 8 اشهر وحاليا اريد ارجع لياقتي السابقة هل ممكن ان ارجع العب حديد لكن بوضعيه افقيه وليست عمودية
ولكم جزيل الشكرِ
عضو جديد
استعادة لياقتي
السلام عليكم شباب
اني كنت العب حديد قبل سنة وصار بيه فتق نتيجة تمرين غلط
وسويت عملية قبل 8 اشهر وحاليا اريد ارجع لياقتي السابقة هل ممكن ان ارجع العب حديد لكن بوضعيه افقيه وليست عمودية
ولكم جزيل الشكرِ
عضو كمال أجسام خبير
اخوي مكان موضوعك غلط !!
وما وياريت توضح موضوعك اكثر
واذكر وزنك وطولك
عضو جديد
غلط !!! او تقصد بيه نقص وخانك التعبير
عضو كمال أجسام خبير
لا اخي قصده انه مكان موضوعع غلط لان مكانه الصحيح قسم الاستفسارات و تبادل الخبرات , اما بالنسبة لسؤالك الافضل سؤال دكتور مختص لكي لا تصاب مرة اخرى لا سامح الله او تصيبك مضاعافات
مشافى ان شاء الله
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال أجسام خبير
المهم انك ماتضغط على عمرك عشان مايرجع الفتق و مثل ما قال الاخ فرانس استشير الطبيب افضل
]
عضو كمال أجسام خبير
الافضل مثل ما قالوا الشباب
استشير دكتورك وقوله عادي العب حديد ... لانه هو اعلم بحالتك اكثر من اي شخص اخر
وبالتوفيق لك
ضوابط المشاركة
