السلام عليكم
ممكن أعرف الفرق بين الواى و الامينو؟
و إيه الفرق لو استخدمت الواى لوحده او الامينو لوحده او الاتنين مع بعض؟
عضو متواصل النشاط
السلام عليكم
ممكن أعرف الفرق بين الواى و الامينو؟
و إيه الفرق لو استخدمت الواى لوحده او الامينو لوحده او الاتنين مع بعض؟
عضو كمال اجسام خبير
بروتين وامينو الواي يحتوي على امينو وبروتين والامينو لحاله لكن فيه نسبة بروتين
والاحماض الامينه مهمه لبناء العضله وتكوين البروتين يعني الاثنين اساسيات ومرتبطات مع بعض بجانب الفيتامينات والمعادن طبعا
عضو متواصل النشاط
أخى سامى أنا متشكر جدا جدا
بس فعلا انا برده مش قادر افهم ضرورة استخدام الامينو مع الواى
او بمعنى اصح إيه الفايدة من استخدام الامينو مع الواى طالما ان الواى فيه امينو؟
عضو كمال اجسام خبير
الواي فيه نسبة احماض امينيه جيده لو عاوز تستمر لحاله مفيش مشكله لكن الافضل تشرك معاه امينو لان الواي زي ماقتلك فيه نسبه من الاحماض لكن مش زي النسب الي موجوده في الامينو كمثال الارجنين والخ
عضو جديد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الامينو يعمل اكثر شي في تضخيم العضل
الواي يعمل اكثر شي في تغذية العضل دون ان يرفع الوزن
عضو متواصل النشاط
متشكر ياجماعة على الافادة
بس لى تعقيب على كلامك اخى الجسمى
من المعروف ان الواى هو اللى بيعمل ضخامة؟
عضو كمال اجسام خبير
ههههههههههههه الاثنين مالهم دخل في رفع الاوزان او في التضخيم البروتين هو بروتين والامينو هو امينو يساعد على تغذية العضلات ومثل ماذكرت الاثنين ضرورياتالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة aljssmy999
ضوابط المشاركة
