
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة babelll
السلام عليكم ..
اخواني من ثلاث ايام كنت اتدرب بالنادي وكان التدريب باي + تراي
وعندما بدأت بهذا التمرين
http://www.bodybuilding.com/exercise...gh-cable-curls
للاسف انقطع السلك وضربت رأسي الحديده التي كنت اسحبها للاسفل بقوه ( اتجاه رأسي )
فأنجرح رأسي وتطاير الدم واسعفوني الشباب وذهبت للمستشفى وجرى تخييط الجرح ونصحني الدكتور بعدم مزاوله الرياضه لفتره شهر على الاقل ..
وذلك لاني اشعر بصداع مزمن برأسي والاام في بعض الاحيان
وبعدها اتصل صاحب النادي وتحمد لي على السلامه وقال بأن ما جرى لي كان شي مكتوب او حسد ولم يقل بان اجهزته غير صالحه للاستعمال والتدريب ..وبأن رياضه كمال الاجسام لايوجد ضمان فيها من الاصابات ؟؟؟؟
وبعد هذه الحادثه
رمى ابي جميع عبوات البروتين والامينو التي عندي وحرم علي الذهاب للنادي مرة اخرى 