السلام عليكم
المرجوا مساعدتي في اختيار مكملاتي
انا افكر في اخذ الواي بروتين و الجلوتامين و الكرياتين
السن : 17
الطول : 171
الوزن : 60
السلام عليكم
المرجوا مساعدتي في اختيار مكملاتي
انا افكر في اخذ الواي بروتين و الجلوتامين و الكرياتين
السن : 17
الطول : 171
الوزن : 60
وعليكم السلام
اخوي خذلك البروكومبليكس و الامينو فقط لان عمرك اقل من 18 ممكن ياثر الكرياتين عليك
واهتم بالكارب اكثر قبل التمرين وركز على تقسيم وجباتك الى 7 وجبات
بالتوفيق
شكرا جزيلا
لكن هناك مشكل الامينو من احصل عليه ??
ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
للاسف لا يوجد في المغرب محل مختص في بيع مكملات غذائية