بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا اخوان
اعاني من دوخه وزغللة العين من اسبوع تقريبا تزيد وتنقص بس هاليوم زايده كل ماحركت راسي حسيت بها
قبل فترة نزلت رجيم حاد بس ماحسيت بالاعراض هذه
يعني ممكن تكون أعراض متأخرة
نصايحكم
عضو جديد
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا اخوان
اعاني من دوخه وزغللة العين من اسبوع تقريبا تزيد وتنقص بس هاليوم زايده كل ماحركت راسي حسيت بها
قبل فترة نزلت رجيم حاد بس ماحسيت بالاعراض هذه
يعني ممكن تكون أعراض متأخرة
نصايحكم
لاعب محترف
ماعليك شر يانديم
ماقدر افيدك الا اعرف نظامك الغذائي بس بقولك شي اذا الدوخة مع جوع فهذا هبوط سكر اما اذا كانت عادية بدون جوع فهي هبوط ضغط وماقدر احدد لك الا اذا حطيت نظامك ..
عضو جديد
مايجيك الشر ياحمد
والله نظامي مافيه شئ ناقص
بروتين احماض الاياف فواكه خضروات دهون
اكلها بس مرتبه اني ابقى على جوع لا هذا في الماضي كنت اجلس جوعان الحين لا
لاعب محترف
ولو يالغالي بس اي شخص بيفيدك لازم يعرف تفصيل اكلك اليومي لان الخلل منه .. وله ايش سبب الدوخه !!المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نديم الذكريات
عضو كمال أجسام خبير
ما قصر اخوي حمد
بالنسبة لزغللة العين هل تقصد بها انك عينك ترمش (تحس كأن الجفن يتحرك او يرتجف خاصة الاسفل)
اذا كان نعم فهذا حسب كلام دكتور ناتج عن ارهاق أو قلة نوم أو كثرة تناول المنبهات
أنا شخصيا كان فيني هالشي وطول معي و اول ما بديت انام كويس و قللت من المنبهات الحمد لله الامور رجعت طبيعية
عضو كمال أجسام خبير
هذا قلة الــــــــــــنوم يا صاحبي وكثرة المنبهات مثل ما قال اخوي اما
وفعلا ممكن يكون خلل في النظام الغذائي مثل ما قال الوحش حمــد
ضوابط المشاركة
