كيفكم يااخوان؟
اتمنى ان يكون الجميع بصحة جيده
هل الانفار يسبب حراره او حكه بثدي

وماهي الجرعه المناسبه وماهو الوقت المناسب للاستخدام ؟ هل يكون قبل التمرين فقط؟

قوة الانفار 10

وبارك الله في الجميع