السلام عليكم
رحت سويت قياس لوزني والدهون
الوزن 66,7
الطول 160 < مو اكيد مآرفعت رآسي زين
تحيل الدهون : < الي عجزت افهمه
نسبه الدهون 22.8 %
وزن الدهون : 15.2 kg
الوزن بدون دهون 51,5 kg
العمر 19 سنه
صآرلي العب سبع شهور
سؤالي ؟
الدهون كم عندي 15 ولا 22 وكم لازم تصير الدهون
العب ضخامه
واعتذر عن كثره المواضيع مره ثآنيه
وبالتوفيق للجميع