السلام عليكم
ذهبت الى صيدلية وظلبت واي بروتين فقال الصيدلي ما انصحك فيه
قلت ليه قال هو ينفع جسمك ويفيدك بجانب التمارين لكن بعد فترة يأثر على الكبد والكليتين ..!؟
انا بصراحة خفت لانه مثل هالامور ما ودك تتهاون فيها .!
على فكرة انا تماريني منزلية ومن فترة اتمرن والحين قررت ابتدي بالبروتينات
انا كنت ابغى حبوب لكن لما عرفت ان الـ2222 فيه اربع حبات كل مره تراجعت
وفكرة البروتين حلوة لكن حبيت اتاكد منكم بخصوص كلام الصيدلي !!
هذا اولا ..
والشي الثاني سلمكم الله
ما حصلت واي بروجين
حصلت مكمل اسمه ميجا بودي وعلبته مو كبيرة مره
وفيه مكمل ثاني نسيت اسمه بس علبته كبيرة مره وبنفس سعر الميجا بودي 250 ريال تقريبا
ياليت لو توجهوني بارك الله فيكم وابغى طريقة الاستخدام الصحيحة بالظبط ..
اعتذر لعدم التنسيق لاني كاتب الموضوع بالايفون ..
الف شكر لكل من دخل موضوعي ..
وُدي*