السلام عليكم
كيف الحال
صورة جسمي قبل شهر من التمرين
وهاي صوري بعد شهر
مكملاتي كانت
وي بروتين
امينو2222
اوميغا3
انمل كت
ملتي فيتامين
كلوتامين
شنو رايكم وايش السلبيات الموجوده ..نضائحكم شباب تهمني
ناوي اخش ضخامه واستخدم منتجات بمب وكرياتين وش رايكم؟؟