معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :182 متر
الوزن : 79 كيلوجرام
نسبة الدهون : 12
و الاستفسار كالتالي :
يسعد مساء - صباح كل الشباب
عندي استفسار على بعض المكملات الي تخص وتهم كل لاعب حديد لكن السؤال متى تستخدم ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ! وهـــــــــــي :
MHP Glutamine-SR
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
SciVation Xtend
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
Optimum BCAA 1000
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
هل يستبدل مكان الأمينو 3000 او 4800 وقت التضخيم ؟
Optimum BCAA
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
هل يستبدل مكان الأمينو 3000 او 4800 وقت التضخيم ؟
Optimum Essential AmiN.O Energy
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
Optimum Amino Chewables, 100
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
امينو لبان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
Dymatize ISO-100, 2 Lbs
http://assets.bodybuilding.com/store..._130_white.jpg
الفائدة منه ؟ ( وقت التضخيم - التنشيف - الراحة - اي وقت ) ؟
هل يستبدل مكان الكازيــــــــــــــــــــــــــــن ؟
انشالله الموضوع يكون مفيد لكل واحد فينا ... شكرا لكم جميعا يا ابطال
وكل عام وانتم بخير
