• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: اريد استفسار

    1. 29-07-2011, 09:21 PM #1
      الصورة الرمزية معاذ نايف
      معاذ نايف
      معاذ نايف غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      28-07-2011
      المشاركات
      19
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      اريد استفسار

      السلام عليكم عندي استفسار انا دخالت الحديد اوزني كان 58 وزاد الى 61 بدون بروتين وقالي المدرب لازم تاخذ بروتين وانا ماشي على امينو 2222 فماهي نصيحتكم لي يا وجية الخير
      وشكراُ مع العلم ان عمري 26 وطولي 159 هل البروتين يزود الدهون في الجسم
      سبحانك اللهم الستغفرك واتوب اليك
    2. 29-07-2011, 10:12 PM #2
      الصورة الرمزية الناعسي
      الناعسي
      الناعسي غير متصل عضو كمال اجسام خبير
        
      التسجيل
      25-12-2010
      المشاركات
      1,512
      المواضيع
      45
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: اريد استفسار

      انقل الموضوع لقسم الاستفسارات عشان نجاوبك
    « النظام الغذائي الاصعب في العالم | إخطاء رمضانية »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام جاني احباط من اصدقائي اريد استفسار(صور جسمي)
      بواسطة : pyt , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 27
      آخر مشاركة: 31-07-2011, 05:30 AM
    2. كمال الاجسام باستكمال نصيحة المراقب العزيز اريد استفسار لهذا الشيئ من فضلكم
      بواسطة : nadir alger , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 24-05-2011, 11:43 PM
    3. الشبكة اريد استفسار
      بواسطة : playstion , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 22-09-2007, 05:00 AM

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى