معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :160 متر
الوزن : 74 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ...
انا الان العب كمال اجسام 6 اشهر فقط وعمري 18
بادرب تقريبا 7 من 7 على طول ال 6 اشهر بفضل الله والمدربين طبعا باسوي التدريبات بشكل صحيح
والحمدلله حصلت نتائج مرره حلوه وطبعا ال 6 اشهر هاذي انا ما استخدمت الا ( آماينو آسيد )
لمدة 3 اسابيع ووقفت ..
وفي الفتره الحاليه لاني بدا شكل جسمي يتغير ويتلاءم اكثر مع كمال الاجسام بسمع كلام انه
لازم تستخدم بروتين وانه ما يمديك تحصل ريزلت او نتائج كويسه بدون البروتين
فحبيت أستشيركم استمر بدون او استعمل البروتين ...
وياريت تنصحوني ببروتين معين بالاسم لو حستخدم ... وجزاكم الله خير
