• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 16

    الموضوع: مكملاات تضخيم ؟؟

    1. #1
      التسجيل
      11-03-2011
      المشاركات
      60
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      مكملاات تضخيم ؟؟


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 18 , الجنس : ذكر

      الطول :163 متر
      الوزن : 64 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      صار لي فى الجيم 3 شهور فى الجيم والوزن ثابت والجسم ماتغير فاكلمت المدرب قالي خذ بروتين تضخيم

      من بينهم قال خذ الدب الروسي وسريس ماس

      فأحبيت اشوف الكباتن هني بشنو ينصحوني ببروتين زياده وزن مع تضخيم او تضخيم بروحه


      وشكـــرا

    2. #2
      التسجيل
      02-07-2011
      الدولة
      ليبي مقيم باوكرانيا
      المشاركات
      346
      المواضيع
      22
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      خذلك السيرياس ماس او البروكومبلكس جينر وهما الافضل 100%

    3. #3
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      هلا فيك اخوي

      خذ برو كمبلكس جنر + منتج ضخامة مثل السوبر جارج او الجاك 3 دي

    4. #4
      ميعرو غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      25-04-2010
      الدولة
      مكة وجدة
      المشاركات
      883
      المواضيع
      40
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      عندك الميجا ماس 4000 يزيد الوزن بسرعة بس عيبة ثقيل على البطن.

    5. #5
      التسجيل
      11-03-2011
      المشاركات
      60
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      يعني استخدم

      1 برو كمبلكس جنر
      2
      السيرياس ماس

      والدب الروسي ينفع معاهم ولاابدله بشي ؟؟

    6. #6
      التسجيل
      31-03-2011
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      1,991
      المواضيع
      71
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      استخدم واحد منهم فقط والسيريس ماس طيب والبروكمبلكس بس خذ واحد منهم حسب المتوفر عندك وشوف النتيجة اذا ارضتك استمر او بدل لمنتج تاني .
      + منتجات الجينر(تستخدم لبناء العضل وزيادة الوزن) وممكن تزيد نسبة الدهون عندك بعد الاستخدام.

      اما لو تحب تبني عضل صافي بدون دهون خد بروتين واي جولد ستاندر الافضل

    7. #7
      التسجيل
      11-03-2011
      المشاركات
      60
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911 مشاهدة المشاركة
      استخدم واحد منهم فقط والسيريس ماس طيب والبروكمبلكس بس خذ واحد منهم حسب المتوفر عندك وشوف النتيجة اذا ارضتك استمر او بدل لمنتج تاني .
      + منتجات الجينر(تستخدم لبناء العضل وزيادة الوزن) وممكن تزيد نسبة الدهون عندك بعد الاستخدام.

      تنصح بأي منتج لضخامه منهم ؟

      اما لو تحب تبني عضل صافي بدون دهون خد بروتين واي جولد ستاندر الافضل
      بجـربه

      انا بحط الكورس
      1 واي جولد ستاندر
      2 برو كمبلكس جنر

      بنطر ردك فى احسن منتج جينر للضخامه

    8. #8
      التسجيل
      31-03-2011
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      1,991
      المواضيع
      71
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      السيريس ماس + تروماس (افضل مكمل جينر 2010) + بروكملكس جينر تقريبا هذي الافضل اتكل على الله واختار المتوفر

    9. #9
      التسجيل
      17-02-2011
      الدولة
      الدوحة
      المشاركات
      160
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      اخوي الواي قولدن ستاندر هاي بروتين والبرو كومبلكس بعد بروتين فمايصير تستخدمهم ثنيناتهم في كورس !
      مثل ماقالك اخونا اذا تبي عضل صافي خذ واي قولدن ستاندر اما اذا تبي تزيد وزنك وتضخم خذ لك بروكمبلكس جينر

    10. #10
      التسجيل
      11-03-2011
      المشاركات
      60
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      مشكووررين يعطيكم الف عافيه

    11. #11
      التسجيل
      16-08-2011
      الدولة
      الخبـرر
      المشاركات
      24
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      نصيحه لاتاخذ سيريس ماس..
      والله اني جربته ولا نفعني زادني 2 كيلو.. واحس مفس جسمي ماتغير
      مع ان نومي واكلي كانو تمام

      جرب ترو ماس او بروكمبلكس قينر افضل

    12. #12
      مشاري الرياض غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      0
       
      التسجيل
      12-07-2011
      المشاركات
      2,102
      المواضيع
      78
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      طيب انا مره سألت ووضعي قريب من وضعك وقالو لي خذ ام ستاك ؟؟ يعطيك وزن وضخامه

      بس يمكن الفرق بيني وبينك العمر انا 27
      التعديل الأخير تم بواسطة مشاري الرياض ; 21-08-2011 الساعة 11:43 AM

    13. #13
      التسجيل
      16-01-2011
      المشاركات
      543
      المواضيع
      11
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      خـذلك

      بروكمبلكس جنر + امينو 3000 + كرياتين مونوهيدرات

      وادعيلي


      * حط في بالك ان هاذي الاشياء مكملات يعني تكمل جسمك .. الشي الاساسي هو التغذيه ، يعني لو تستخدم الحاجات اللي كتبتها لك بدون ما تاكل تمام ما راح تستفيد إلا شي بسييييط

      ركز على الأكل

    14. #14
      التسجيل
      11-03-2011
      المشاركات
      60
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة raj3 nfsk مشاهدة المشاركة
      نصيحه لاتاخذ سيريس ماس..
      والله اني جربته ولا نفعني زادني 2 كيلو.. واحس مفس جسمي ماتغير
      مع ان نومي واكلي كانو تمام

      جرب ترو ماس او بروكمبلكس قينر افضل
      حتى انا زادني كيلو فى شهر... خخخخ .. يعيطك العافيه على مرورك

    15. #15
      التسجيل
      11-03-2011
      المشاركات
      60
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاات تضخيم ؟؟

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاري الرياض مشاهدة المشاركة
      طيب انا مره سألت ووضعي قريب من وضعك وقالو لي خذ ام ستاك ؟؟ يعطيك وزن وضخامه

      بس يمكن الفرق بيني وبينك العمر انا 27
      بستخدمه انشاءالله يجيب نتيجه وتسلم على مرورك

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •