-
استفساري عن الكرنتين ..ابغى استخدمه
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وكل عام وانتم بخير
بدأت كورس ضخامه صافيه قبل رمضان والكورس من اعداد الكابتن the cast والكابتن sadl
والى الان الكورس ماشي معايا ..
وعندي دهون مركزة وبكمية متوسطه على المعده .. ويوجد ايضا في المؤخره
ناوي استخدم الكارنتين حقن او حبوب ما تفرق . اهم شئ النتايج تكون طيبه
هل يتعارض الكارنتين مع مكملات الضخامه وفترة الضخامه..؟
ايش افضل نوع للكارنتنين ..؟
من فين اقدر احصل عليه..؟
لنتايج افضل استخدم حقن وحبوب .. او ايش..؟
اتمنى تفيدوني مع طريقة الاستخدام
موفقين ان شاء الله
-
رد: استفساري عن الكرنتين ..ابغى استخدمه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ان كان هدفك من الكارنتين ازالة هذه الدهون فاقلك فوفر فلوسك
سواءا حقن او حبوب ماراح تفيد بانقاص الدهون مرحلة الضخامه ولكن حيكون لها فوائد اخرى بالطبع
اذا ترغب بالحد من الزياده الدهنيه السريعه فلابد الدايت تكون سعراته نظيفه وتحاسب فيه ......
لان الكثير من الشباب فترة الضخامه يخربها من ناحية الاكل وفي النهايه يطلع بكميه كبيره من الدهون قد تصل ل+25 كلجم
بالتوفيق
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
