-
كيف استعمل امينو 4800 + بروتين سوبر فيول جينر
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :167 متر
الوزن : 55 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
شباب كيف استعمل امينو 4800 + بروتين سوبر فيول جينر
سكوب بروتين + 4 حبات امينو قبل التمرين بنص ساعة
وسكوب بروتين + 4 حبات امينو بعد التمرين مباشرة
.................................................................................................... ......................
هل هذي طريقة صحيحة للأستعمال
والسموووحة ...
-
رد: كيف استعمل امينو 4800 + بروتين سوبر فيول جينر
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
البروتين سكوب الصبح وسكوب بعد التمرين وسكوب قبل النوم
الامينو 4 قبل التمرين بنص ساعه و4 بعد التمرين
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
