-
راحة الجسد بعد التنشيف !
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
استفساري بسيط كم المده الي اريح جسمي من المكملات بعد مرحله التنشيف!
من 7-10 أيام كافيه ! للبدء بمكملات من جديد لهدف ضخامه صافيه
-
رد: راحة الجسد بعد التنشيف !
وعليكم السلام
بالنسبة للبروتينات والاحماض الامينية والفيتامينات مافيه داعي للراحة منهم
لكن لو ريحت اسبوع مافيه مشكلة احسن فترة نقاهه
اما بعض المكملات مثل الحوارق والمحفزات والباور ريح منهم من اسبوع الى شهر الى اكثر لبعض منهم
وبالتوفيق
-
رد: راحة الجسد بعد التنشيف !
بصوره عامه الراحه من المكملات في السنه اسبوع الى سبوعين
يعني واصل على المكملات
-
رد: راحة الجسد بعد التنشيف !
استخدمه علبتين ليبو6 بلاك هالحوارق اما الاحماض امينو 2222تابز
والبروتينات ايزو كول علبه وبروتين ثاني زيرو فات وجلوتومين ومالتي فيتامين
يعني لو ريحت اسبوع بكون فلسليم !
-
رد: راحة الجسد بعد التنشيف !
تسلم اخوي العاشق لتوضيح النقطه ^^
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
