محتاج مكمل لزيادة الوزن والضخامة

[muhammed 2005]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

أخواني محتاج من فضلكم منتج مساعد لزيادة الوزن والضخامة ولكن ما عدا Pro complex gainer لاان لا يتوفر قريب من مكان سكني .

باذن الله ناوي زيادة وزن عضل صافي بدون دهون

يتوفر عندي حاليا animal stak , super charger و بروتين من شركة weider

ناوي اشتري ان شاء الله jack3d , و مكمل گينر حسب ما تنصحوني !!!!



ربي يوقينا جميعا

[THE CAST]

وعليكم السلام


عندك سيرياس ماس او سوبربورغينرفيول او سوبرماس.... وغيرها
بخصوص الجاك لاتاخذه لان عندك السوبرتشارج ممتاز وكافي

[muhammed 2005]

بارك الله فيك اخوي

طيب لو اشتريد
Optimum Serious Mass هل سيغنيني عن البروتين او منتج واي بروتين ؟



لاان سمعت انه في بروتينات واحماض كثيرة ؟ صح ؟


الله يعطيك العافية

[THE CAST]

الله يبارك فيك .. اي نعم يغنيك عنه

[muhammed 2005]

طيب في نسبة كبيرة من الفات ؟ لااني ما اريد فات وكرش كبير خخخ

ربي يوفقك

[THE CAST]

اكيد هذا مكمل غينر ولابد يكون فيه دهون وكارب عالي لاجل يوفي حق الضخامه
وفترة الضخامه لابد تزيد دهون ولو شي بسيط وهذا يرجع لنوع جسمك وطبيعة اكلك فتلك الفترة

اذا كنت متخوف من مسالة الفات فخذلك بروتين عادي مع الاهتمام كليا على اكلك من ناحية الكاربوهيدرات وغيرها....
وفي كلا الحالتين راح تحصل على محصول زائد عن حاجتك ولكن في الحاله الثانيه راح يكون افضل لانك راح تخصخص فيها