نصيحتكم في كورس بروتينات كمال الاجسام تضخيم

[شاري الذيب]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 70 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

انا اريد نصيحتكم بخصوص كورس بروتينات وهي كالتالي:-

1-الواى بروتين او كومبلكس
2-بي سي اي اي BCAA Complex 2200 من شركة ديماتايز او من شركة اوبتيموم بودره
3-الجلوتامين
4-أوبتي مان
5-سوبر امينو 4800 او امينو فيول شراب
6-جاك3دي او سوبر شارج

[THE CAST]

وعليكم السلام




الواي .. وتقدر تضيف الكازين لقبل النوم
البي سي دايماتز او اوبتمم كلهم جيدين
الملتي فايتمن ممتاز
سوبرتشارج جيد

بالنسبه للجلوتامين راجع هالموضوع للفائده
http://www.montada.com/showthread.php?t=724992
فإن ودك تشتريه ماعندك مشكله




بالتوفيق

[the rock 911]

اذا جبت المكمل رقم 2 الغي المكمل رقم 5