[ نقاش ] كمال الاجسام وتوقف النمو "الطول"

[نحيف يحاول]

السلام عليكم

..

سمعنا كثير ان لعب الحديد يوقف الطول

وخصوصا اللي في سن النمو

..

فـ ما ادري وشرايككم بالكلام ؟

هل يأثر ولو بنسبه بسيطه على الطول ؟!

وماهو افضل عمر لكمال الاجسام؟

انتظرككم على احر من الجمر

[الوحش كاسر]

ماتوقف الطول .. بل الشكل يعرض ويخيل للناس انه صار قصير ولا هو نفسه وبالعكس في تمارين تساعد على زيادة القامة وهي تمارين العقله

[.hamad.]

العضو نحيف

انت كاتب موضوع استفسار بقسم الاستفسارات وايضاً بالقسم العام !!

والموضوعين متشابهين ..

كمل على موضوعك في الاستفسارات لا هنت